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孩子多动注意力缺陷无法学习怎么办?家长可以试试这么做
发布时间:
2022-11-27
文章来源:
西南儿童康复医院

现在有很多的小孩子有多动症,而多动症直接影响孩子的正常学习生活,很多家长对此不甚烦恼。那么,小孩患上小儿多动症的原因到底有哪些,又可以通过怎样的方法来治疗呢?

注意力不集中、多动好动是儿童发育异常的初期表现。多动症是行为障碍,它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤。可能造成孩子多动症的原因有内、外因两种,内因包括遗传的作用,孩子在出生时或母亲怀孕时出现过宫内感染、缺氧,出生时的窒息等,可能造成了大脑的损害。外因也很多:家庭成员关系不好,孩子学习困难、或学习压力过重等都可减弱脑的调节功能,促使注意力不集中好动的发生和持续。

孩子多动注意力缺陷无法学习怎么办?家长可以试试这么做

如何提升孩子的专注力?家长可以试试这么做:

▶给孩子的大脑以足够的营养

均衡饮食也是帮助孩子拥有好的脑力及专注力的最佳方式。例如,缺钙的孩子容易出现性情不稳定,好动不长个。缺锌的则肠胃吸收能力较弱,也好动难安静。因此好动注意力不集中的孩子,家长应让孩子少食含铅、含铝的食物,如:皮蛋、油条等,可多食富含锌铁钙的食物,如瘦肉、大豆及豆制品、蛋类等,平常还可多吃些花生仁、核桃仁黑芝麻等。

▶为孩子营造一个独立良好的学习环境

孩子的学习环境,要保持安宁整洁,也不要有太多会让孩子分心地布置。更重要的是,当孩子一个人专心学习、玩的时候,要减少对他的干扰和刺激。孩子在学习时,家长最好能和孩子一起学习,他在看书的时候,你也在一旁看书(不要玩手机)。交代孩子的事情,简明扼要地说完,不要唠叨个不停。

孩子多动注意力缺陷无法学习怎么办?家长可以试试这么做

▶保证孩子充足的睡眠

适度的睡眠是健康的保证,更是大脑健康的保证。只有睡好了,精神状态好,注意力才会保持集中。1-2岁宝宝睡眠时间应达到11-14小时,3-5岁儿童每天保证10-13小时的睡眠时间,6岁以上儿童每天要睡够9-11小时。

▶家长与孩子一起做训练注意力游戏和事情

父母要保持乐观友好的态度,减少对孩子的唠叨和训斥的次。生活中应尽量多陪伴孩子。

鼓励孩子阅读,与孩子一起阅读,是培养注意力的好方法。另外,我们在对孩子进行注意力训练时,要尊重孩子的兴趣爱好,我们常说“兴趣是最好的老师”,孩子注意力不集中,往往是因为所做的事情并不能引起他的兴趣,因此解决孩子的注意力集中问题,根本方法就在于要鼓励孩子培养学习的兴趣,让孩子自发的想要去学。

另外,家长可以利用他们爱玩的小游戏进行训练,如,夹豆子、套圈圈、接沙包等,完成后给予奖励。我们也要多培养孩子的动手能力。只要是孩子能自己做的,我们就一定要鼓励他自己动手去做,及时给予肯定和认可,给孩子足够的信心和支持。

如果家长有更多关于多动症的问题,可以点击下方的【在线咨询】,咨询我们的老师,他们会为你一一答。

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