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怎样预防0-3岁宝宝感统失调?
发布时间:
2021-12-18
文章来源:
西南儿童康复医院

感觉障碍意味着宝宝的大脑在控制和协调身体器官方面存在障碍,从而不同程度地削弱宝宝的认知能力和适应能力,最终影响宝宝的学习和生活。但感觉障碍并非完全不可避免,即使在怀孕期间,我们也可以早早预防。

因此,如果有怀孕的父母或有0-3岁宝宝的家庭,请仔细阅读本文,并采取积极行动,帮助宝宝预防感觉障碍。

1、孕期预防感觉失调的方法

【孕期准备】

在这个阶段,对于母亲来说,重要的是心态这个词,尽量避免提前焦虑分娩过程中是否会出现疼痛、分娩后如何照顾宝宝等问题,以免因这些紧张情绪而出现内分泌紊乱等一系列生理问题,影响正常妊娠和妊娠后宝宝的生长。

对于父亲来说,最重要的是戒烟戒酒,勤锻炼,保证身体健康。

【怀孕三个月】

怀孕前三个月是胎儿大脑神经系统发育的关键时期。孕妇适度的活动,如散步、听音乐、购物中心和朋友聊天等,可以为宝宝大脑神经系统的发育提供良好的环境。

如果宝妈长期卧床休息,活动不足,会导致宝宝大脑前庭神经系统功能发育不足,影响宝宝以后集中注意力的能力。

【妊娠中后期】

随着宝宝的快速成长,他在子宫内的活动空间会越来越少,这就要求准妈妈尽量保持轻松愉快的心情,避免因情绪紧张而导致宫内缺氧,否则会影响宝宝的大脑发育和情绪发育。

母子关系密切,母亲的状态和情绪直接影响宝宝的状态,建议准妈妈多接触自然,出去散步,听不同的音乐。

此外,在怀孕后期,准爸爸妈妈们还可以提前学习科学的育儿知识,如生产过程中要准备的物品、宝宝出生后的三翻六坐七八爬、进食期、敏感期等,避免生产过程中的匆忙和焦虑。

总之,宝宝出生前的成长发育完全由母亲决定。只要母亲能保持良好的身心,宝宝就能健康地发展和成长,发展良好的感官能力基础。

2、0-3岁预防宝宝感觉失调的方法

【0-6月龄】

对于这个年龄段的宝宝,家长要注意宝宝吮吸、伸展、嗅觉、观察、倾听等能力的培养。

①经常在20-30m的距离内,对宝宝做表情,锻炼宝宝专注凝视的能力;

②从宝宝两周大开始,为他做触觉按摩和肢体伸展;

③在床前或床边,悬挂会旋转。发声玩具引导宝宝追视和转头;

④经常和宝宝说话,让宝宝练习听和看;

⑤让宝宝闻闻手帕。毛巾,帮他找到自我安慰的依恋;

⑥让宝宝的头靠在父母的肩膀上,扶着他的脖子和背部左右摇晃,或者用双手从腋下抱起他,转身;

⑦让宝宝在滚筒上练习俯卧、抬头、转头;

⑧让宝宝在不同触感的床单上练习俯卧翻身;

⑨让宝宝坐在父母的怀里。

【6个月-1岁】

父母可以让这个年龄的宝宝做更多的活动,比如摇铃、敲击、取物、手指动作、爬行、扶走,比如-

①经常让宝宝练习拿着不同质地、重量的玩具,放在盒子里;

②经常让宝宝仰卧,握着他的手,把他拉成坐姿;

③让宝宝玩摇铃、敲桌面、扔玩具的游戏;

④让宝宝拿积木或类似大颗粒的物品;

⑤带宝宝玩开关抽屉,把东西拉出来,撕纸,翻厚纸板书页,把手指插入洞中等游戏;

⑥引导宝宝模仿自己的动作,如用手指、拍手、挥手再见等;

⑦把宝宝抱在怀里,左右摇晃,做宝宝体操;

⑧让宝宝练习爬行,顺序是:爬-跪(膝盖和手掌着地)-站(脚掌和手掌着地);

⑨当宝宝可以借助辅助开始走路时,他经常牵着手到处走。

1-2岁】

1-2岁宝宝应注重行走、攀爬、追逐、涂鸦、积木、按钮、模仿等能力的培养,如:

①让宝宝学会脱鞋、袜子、裤子、勺子和杯子;

②让宝宝练习插棒、抓笔涂鸦、积木、简单几何积木嵌入盒子等;

③给宝宝按电视遥控器、按键玩具和玩具钢琴的机会;

④和宝宝一起玩扔小球,扔海洋球,滚接球等;

⑤引导宝宝爬上爬下(如爬楼梯),牵着他的手上下楼梯,倒退;

⑥爸爸跪着爬,让宝宝骑在背上玩骑马游戏,坐摇车;

⑦让宝宝在浴缸里,体验站立和行走;

⑧带宝宝在不同的地面上走路、跑步、绕家具跑步、踢足球、追球等;

⑨给宝宝简单的指示,让宝宝按照指示做事,给宝宝输入语言概念,让宝宝模仿说话,简单表达,哼唱。

【2-3岁】

2-3岁的父母应该专注于为宝宝提供听故事、节奏、玩游乐设施、动作技巧、玩游戏的机会,比如:

①让宝宝多玩水、沙、触摸识别物品等触觉游戏;

②让宝宝学会穿脱裤子、鞋袜、解开外套纽扣、旋转水龙头、洗脸刷牙等;

③教宝宝画圆形、方形等形状。用木槌敲打木钉,穿珠,模仿折纸、剪纸、丢球、组装玩具,对玩具进行分类排序,物归原处;

④教宝宝唱儿歌,摇摆身体,打拍子,打乐器等;

⑤带宝宝玩角色扮演游戏,用玩具电话对话等;

⑥教宝宝区分娃娃的性别,分类颜色,嵌入几何图形,区分大小、杯子、点数、简单拼图、简单积木造型等;

⑦和宝宝玩投篮,互相踩影子,老鹰抓鸡等;

⑧让宝宝经常爬楼梯、滑梯、秋千、跷跷板、自动扶梯等;

⑨让宝宝练习脚连续跳,向前跳,跳下台阶,走直线,骑三轮车等技能动作;

⑨吃饭时,让宝宝闻闻,品尝,猜猜是什么食物。

父母必须把握宝宝0-3岁感觉障碍的预防期,有条不紊地帮助宝宝避免感觉障碍的困扰。三岁前,父母会更加小心,三岁后会更加担心,所以不要认为三岁后才教育宝宝是最好的时间。

以上就是关于怎样预防0-3岁宝宝感统失调的相关信息了,更多孩子感统失调问题,点击下方【在线咨询】,咨询我院值班老师。

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