孩子在学习上懒惰，怕吃苦，没有上进心，是父母最头疼的事情，那么，如果孩子已经养成了这种不好的习惯，我们应该怎么办呢?

为大家介绍4种帮助孩子改进的办法：

1 给孩子感受生活的机会，多接触外面的社会

孩子不是学习机器，整天围着书本不一定能有好的学习效果，反而会引起孩子的逆反和厌学心理，一旦家长发现孩子有懒惰、不想学习的行为或语言，就要意识到在学习上继续加压，不是一个好的选择。

这种情况下，家长要在学习内容和目标上给孩子作一些减压，同时，把注意力和挪出来的时间用在一些有价值的事情上，特别是要引导孩子去接触、了解一下对人生有帮助的事物，如社会实践活动、公益劳动、关爱弱势群体的一些活动，去打开自己的眼界，看看学习之外的世界，增加孩子的好奇心，从而才会有兴趣对未知的世界产生积极探索的欲望。

另外，家长不要死盯着孩子的分数，对大脑的训练有时候可以通过动手的方式进行，比如学一些手工、魔术，做一些拼装、木工等孩子感兴趣的活动。孩子在尝试的过程中，会积极调动自己的能量，主动汲取方法，并进行思考，可以说，看起来是在动手玩，其实是在手脑并用，开发大脑的学习区域。

2 从经典中感受生命的意义，多进行亲子阅读

有的时候，孩子懒惰，没有上进心，是因为缺乏自我认知，甚至完全没有自我认知的意识，不知道自己想做什么，不知道自己能做什么，对任何东西都提不起兴趣，这种情况下，家长一定要记住不要轻易地责骂孩子，给孩子贴标签，而要想办法帮他树立起自我意识，有对自己的客观、全面的认识，有正确的、正面的价值观。

除了家长本身要以身作则来教育孩子外，还要通过阅读的方式去引导孩子，这是最简便、成本最低的教育。其实阅读应该从孩子2岁左右就开始，从读绘本，到读文字书，从读童话，到读经典，这个过程中家长应该常伴左右，特别要在2-8岁阶段做好亲子阅读。

在6-7年的亲子阅读时间中，家长可以选择有正面教育意义的绘本、童话、故事书，来引导孩子去认识这个世界，了解什么是正确的价值观，人生有什么意义等。特别是要多给孩子读一些名人传记类的故事，通过真实的榜样力量，能激发起孩子的勇气和希望，从而对自己也建立起信心，产生学习的兴趣。

3 以平等的态度去激励孩子，多参与家务劳动

家长对孩子往往寄以厚望，希望他学习成绩优秀，能考上好的大学，走一条铺满阳光的康庄大道，但现实生活中，我们大多是普通人，普通家庭的孩子应该有接地气的生活，在埋头学习之余，也应该参与家庭的各项劳动。

一方面，让孩子参与到家务劳动中，可以锻炼孩子的生活能力，无论是打扫卫生、整理房间、洗碗拖地，甚至做饭做菜等，都是一个人保证自己生活秩序的基本能力，从小培养，对未来的独立也是一个 不错的选择。

另一方面，家长让孩子参与家务劳动，是以平等、尊重的态度，把孩子当成家庭一分子的正常行为，这样，也能让孩子对自己有清醒的认知，明白自己在家庭中应承担的责任和义务，从而更清楚地知道自己要为自己的未来负责，学习也是其中的一项责任。

4 给孩子最严肃的教导，多一些简明生动的语言

当孩子遇到艰难的事，迈不过去的坎，想要退缩和躺平时，家长一定要在表达同理心的基础上，做出正面的引导，告诉孩子一些现实的真相，可能他一时半会儿还不能完全理解，但如果你讲的话够简单明了，能让孩子记住几句，他就有可能在某个时间节点，突然意识到这些话的份量。

最后，我们要明白，孩子懒惰和不上进，并不是天生的，家长一定要有信心去引导和教育孩子，培养起了责任感和正确的价值观，孩子就明白自己该干什么，就会有上进心，为此，家长应该付出更多的耐心和更细的关心。

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