我们的身体一直在接收来自不同感觉系统的信息，但我们无法对每一个信息做出反应，因为有这么多的信息输入。此时，我们的前庭系统需要发挥过滤和筛选的作用。仅从理论上讲，你可能认为这个功能是与生俱来的。怎么会有问题?众所周知，此外，前庭还具有保持平衡、保持身体姿势等功能。生活中常见的儿童平衡不良、注意力不集中、语言发育迟缓、活跃等，都是前庭系统的问题。

一、前庭紊乱与成长过程中的五次前庭训练密不可分!

1.宝妈怀孕期间不喜欢运动

怀孕5个月后，婴儿前庭内耳接收器的三对半规管和耳石已经在母亲体内形成。此时，您可以感受到母亲的速度和位移变化。在此期间，母亲需要有意识地四处走动，上下台阶，走S弯等，以积极刺激儿童前庭内耳接收器的发展。

但事实上，在这一时期，家庭成员对宝马和宝宝的神经非常紧张，因为他们害怕在运动中磕碰和伤害宝宝。因此，为了安全起见，让母亲长时间躺下休养。你知道，如果母亲不锻炼，婴儿的前庭内耳接收器就无法得到足够的刺激，自然会进入休眠状态。

2.三翻被忽视

父母一定知道婴儿三个月大时开始翻身，但你不一定知道前庭的奥秘。

当婴儿翻身时，他们经常先抬头，而抬头最能训练的是什么?这是婴儿的颈部肌肉力量。如果脖子有力量，翻身就没关系了。相反，如果颈部肌肉训练不足，颈部肌肉张力低，婴儿就不能灵活使用头部。如果头部使用有问题，眼睛的使用也会有问题，导致儿童前庭紊乱。

我们知道，一些前庭严重紊乱的孩子在走路时喜欢低下头，这实际上是因为他的颈部肌肉力量不足。因此，当婴儿在三个月内翻身时，父母必须给他充分的指导，锻炼他的颈部肌肉力量。

3.七八月爬行不足

爬行是前庭训练的核心药物引子。宝宝七八个月的爬行是前庭系统刺激最强的机会。

为什么?因为婴儿在爬行时需要抬头，这个看似微不足道的动作会对颈部上方的前庭神经核产生非常明显的刺激，从而促进他们的前庭感觉更好地发展。同时，爬行还需要婴儿用眼睛识别方向，协调四肢，使用颈部、肩部、腰部和臀部。

识别方向锻炼婴儿的眼睛使用能力;四肢协调锻炼婴儿的平衡感;使用颈部、肩部、腰部和臀部锻炼婴儿的核心肌肉。爬行几乎唤醒了身体的所有功能，刺激身体和神经功能进入运行状态。

这就是为什么总是强调不要让孩子爬不到500个小时!但现在，婴儿的爬行时间已经被压缩，地面很脏，穿得太厚，害怕掉在地上太危险，各种原因阻止婴儿爬行，让他错过了前庭训练的机会。

4.走路被代劳

如果你错过了爬行的机会，你可以在一岁以后的步行期进行训练。当婴儿学会走路时，他需要使用前庭系统来主动关注身体角度的变化，控制眼球运动，保持身体姿势，保持平衡，不等等。如果这些动作做得很好，前庭系统就可以更好地激活。

但市场上的学步车，学步带的出现，让父母不用一直抱着，盯着宝宝走路，解放父母的手。但父母很方便，但他们完全失去了宝宝训练前庭系统的宝贵机会。

婴儿站在车里，发现即使他不使用四肢、颈部、肩膀、腰部和臀部来控制平衡，他也不会摔倒。随着时间的推移，不仅婴儿的平衡感不能被锻炼，而且固有的平衡感也会被破坏，这是不值得的损失。

5.运动元年被制止

当婴儿两岁时，我们会发现他开始变得非常活泼，在这里跑，在那里跳，这实际上是婴儿在进行自我前庭刺激。

两岁是婴儿锻炼的第一年，这个阶段是他最喜欢到处跑的年龄。当他低头跑步时，他会用眼睛看方向，感受头部和身体位置的变化，锻炼空间感和方向感。

但往往，父母担心宝宝跑得太快会受伤，又怕他跑得太远找不到，所以让宝宝诚实地呆在沙发上，再次错过前庭训练的机会。

上帝是公平的，给了每一位家长五次训练孩子前庭系统的机会，但由于感官知识的空白，家长们白白错过了!

因此，在这里给家长一些建议。孩子们在每个阶段的锻炼都有其存在的原因。这是人类几千年来形成的规律。我们能做的就是顺应孩子的发展，不要遏制。同时，我们也要牢记用就进，废就退的道理，让孩子多锻炼，多锻炼，获得足够的感觉刺激，不要过度安排、代理和限制，让每个孩子在自信活泼的年龄保持原来的状态，不要被感觉障碍困扰。