今天的康复故事，来自心理治疗部的老师。

当孩子有情绪不愿意说，或者说不出来，我们该如何帮助孩子呢?

今天，我院心理老师用一个真实故事告诉你。

01、我和8岁小T的第一次见面

小T，今年读2年级了。

来到医院的原因是多动症，除了坐不住、小动作多以外，情绪也有些问题，比如爱撒谎，还总是和妈妈顶嘴，甚至是骂人…

像小T这样多动症伴情绪问题的孩子，除药物和行为治疗外，还需要心理干预。

主治医生安排了一对一沙盘游戏治疗，每次半小时。

沙盘游戏治疗是指在心理咨询师的陪伴下，来访者自由地从玩具架上挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的心理技术。

通过这样的形式，帮助来访者架起意识与无意识之间的桥梁，从而表达自我、宣泄情绪，提升自我意识，激发想象力、创造力。

沙盘治疗注重给来访者提供自由、安全、受保护的空间，提取来访者自身的内在动力。

我第一次见到小T的时候，他显得有些拘谨。

投入沙盘过程以后，小T变得积极起来。

他精细地观察和挑选玩具，并细致地在沙盘内构造。

没一会儿，沙盘内的场景越来越丰富。

这整个过程中，小T是安静的，完全投入在自己的小世界里。

课程结束时，小T不愿意停止挑选玩具，并且变得焦躁不安。

这时我感受到他有很多的心理内容想要表达出来，并且希望呈现出的状态是完美的。

小T给自己的作取名为《疯狂的地球》，我的确感受到了一个疯狂的世界!

各种各样的玩具杂乱繁复地挤在一起，与小T安静克制的外表形成强烈的反差。

这就是小T的内在世界，它以小T独有的内在逻辑组合起来，旁人不一定能完全理解。

也因为有了沙盘的呈现，我可以尝试着理解孩子的“问题”：

★ 小T目前是有情绪压力的，但是缺乏适宜的表达渠道，要么克制压抑，要么发脾气，呈两个极端化。

★ 小T的沙盘呈现稍显无序，旁人是不易理解的。这也就是他目前的矛盾点之一:表达方式的不适宜。

我和小T妈妈交流了这个问题，妈妈说，小T平时大多数时间与自己相处，活动范围是比较受限的。

孩子没有足够的机会去释放和锻炼自己。

妈妈还主动透露说，近段时间家里出现了一些状况，可能影响到了孩子。

妈妈积极和坦诚的态度让我印象深刻，这对接下来的沙盘治疗比较有帮助。

02、小T的最后一次沙盘课

随着课程的逐步推进，小T的沙盘作品越来越有秩序感了。

这说明，他之前紧张的情绪压力逐渐被释放。

最后一次沙盘课，小T将火车、动物、植物、建筑物均衡地搭配在一起。

这一次，他很好地控制了时间和内容，留了更多的时间给自己玩耍。

看来，小T没有像之前那么执着于外在的表现了，所以呈现出的画面也是清爽而流畅。

结束了沙盘治疗，现在的小T基本可以控制住自己的情绪，开始回到学校正常上课了。

希望小T的多动症慢慢康复，和妈妈的关系越来越融洽!

写在后面：

小T的沙盘历程让我看到，对于负面情绪积压的孩子，沙盘就像一个管道，帮助孩子承载、表达、梳理，从混乱到清晰。

小T结束了这段“疯狂地球之旅”，回到了原本正常的生活轨道。

最后，希望和小T有一样情绪困扰的孩子，通过专业的干预治疗，都能够找回原本的自己。

★ 孩子青春期烦躁、总是吵架，沙盘治疗有用吗?

★ 成年人可以用沙盘治疗吗?

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