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4岁半小朋友自控力不好,怎样培养规则意识 ?
发布时间:
2021-12-25
文章来源:
西南儿童康复医院

一位妈妈留言,她说自孩子上了幼儿园后,方才发现自家娃很没“规矩”,在老师讲绘本的时候,她总是乱跑;还有老师讲游戏时,非要有人按住他,不然一眼的功夫他就跑到别的班级教室去了。

平时在家里也一样,玩过的玩具到处乱扔。但是说他也不听,或者是当时明白了,过两天又回到了老路上。搞得小夫妻两一筹莫展,既不愿对他采取雷霆手段,也担心上了小学他无法适应规则严格的生活。那到底该用什么方法让孩子更遵守规则呢?

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从心理上了解孩子的规则意识

说到规则你会想到什么?是每天按时睡觉?上课不乱动不要乱跑?还是红灯停绿灯行?这些都是规则,那么什么是规则意识呢?

在心理学领域,规则意识是指发自内心将某些规则当作行为准则。比如站在路口,我们都知道红灯停绿灯行这项交通规则,理解对我们安全的意义,同时也愿意去做。

从这个角度出发,爸爸妈妈才能更明确,我们到底要培养孩子什么样的“规则意识”,不是因为爸爸妈妈会生气而收拾玩具,也不是因为老师可能会惩罚而不说不动,我们应该给孩子培养的“规则意识”是真正理解后的遵守。

举个简单的例子,孔子说“君子慎独”,如果我们规定饭前不能吃糖,当家长或老师在场,想必很多孩子都能控制住自己,但是老师家长不在的时候呢?可能小朋友们就很难做到了。

因此规则意识的培养,是很长的过程,那些课上不怎么安分的孩子,也未必是真的比别人规则意识更差,也或许是不太畏惧老师的权威,或者更有自己的想法。

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孩子不遵守规则的原因

有一次带锵宝出门玩,在高铁站的候车室里碰到这样一位让我哭笑不得的妈妈。当时正值暑假客运高峰,候车间人很多,这位妈妈带着两岁多的孩子在休息。一言不合孩子喊叫了起来,

妈妈教育他:公共场合大声喧哗,你可真没素质,小声点。

但男孩依然我行我素,一会儿又大喊起来,妈妈只能板起脸呵斥他。

男孩被她的呵斥吓住了,停了片刻却开始大哭了,最后这位高素质的妈妈只能带着孩子离开。

你可能会觉得,这孩子太不听话了,简直跟我家的熊孩子一样。但可能妈妈换种方式,事情会更容易处理。要说孩子不遵守规则,也是身不由己,你信么?

孩子不听话,不遵守规则,其实跟两大原因有关,说起来很简单:一是听不懂,二是做不到。

先说第一点,听不懂。

任何一对父母大概都不会让一岁以前的孩子遵守规则,他们如果哭闹,我们就会哄他们。判断的标准,就是孩子是不是能够听得懂。在12个月到18个月这个阶段,宝宝会逐渐能够理解并遵守妈妈的简单指令,比如:别动、过来等等。随着语言能力的发展,孩子的理解力突飞猛进,三岁左右已经能理解很多复杂的指令了。

这时候,爸爸妈妈会有一种错觉!“孩子已经能跟我对话了,我可以给他讲道理。”然而,我们说孩子是体验的学习者。很多事情如果没有亲身经历过,没有接触和体验过,他是很难理解的。就拿我遇到的那位妈妈举例。

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“公共场合大声喧哗,你可真没素质”

孩子听不懂这句话,他很难理解公共场合这个抽象概念,不用说也不大理解素质这个词。更听不懂妈妈的反话!即:你大喊大叫是没有素质的表现。

在生活中留意一下,我们这样说话时,孩子大部分时候都是一脸问号后,继续该干啥干啥——他根本没懂。

Tips:长此以往,他们还将产生一种消极情绪:我干啥我爸妈都说我,而且也不知道在说啥。不如我不管他们就好了。

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再说第二点,做不到

另一个让孩子看起来不那么听话的点,是做不到。锵宝刚入园那段时间,我在监控里都看不到他的人影。同在班级群里的爷爷奶奶也经常问我:“为什么小朋友都正着坐,你的儿子却是反着坐?”

我也问锵宝:你为啥要反着坐?锵宝告诉我:好玩。我说你能试试上课正过来坐么,这样老师能看到你的表情,你也能看到他啊。后来我再看监控,前半段确实可以,但后半段困难,然而这样的情况随着他年龄的增加渐渐也没有了。

在大脑里,用理性和规则控制自己的行为靠的是前额叶皮质,而让孩子们遵循大喊大叫、到处乱跑、玩游戏不学习本能地叫做杏仁核。大脑越成熟,作出的事情越理性。但是孩子们生活的环境,我们教育的方法都会影响到前额叶皮质的发展。

换句简单的话来说:孩子遵守规则的能力,自制的能力是可以靠后天培养的。

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三步走“提升自制力”

之前看到很多育儿博主推荐用“指令”的方式,锻炼孩子遵守规则的能力。就是类似“冰冻解冻”的游戏,听指令做动作。我个人不太赞同这种方法,它培养的是孩子对指令条件反射式的遵守,那么当没有人给你下达指令的时候,又该怎么办呢?

所以我这边的三步走,不能算是立竿见影的方法,他需要爸爸妈妈也去不断反思,需要更多的耐心。但是却能够让孩子遵守规则的时候,依然保持一颗独立思考的清醒头脑。

1、简化规则跟孩子讨论规则

控制行为,而不是控制思想。还是用上面高铁站的例子举例,其实我们之前也跟大家聊过,在带孩子去公共场所之前可以先跟他们聊聊公共场合的规矩。比如我们么可以告诉孩子:一会儿去的地方有很多人,那这么多人在一起,有的人要睡觉,有的人要看动画片,大家互相打扰怎么办呢?我们就约定,大家做什么都可以,就是不能发出太大的声音。

最后,我们还可以帮孩子简化一下规则:不要发出大大的声音!

2、和孩子一起执行规则

当孩子理解了规则,就要看做的时候怎么样了。当然特别的难!爸爸妈妈要做好思想准备,一次次地提醒孩子。你们可以约定一个手势,比如把手指放在嘴上:嘘!这里有两个重点:

第一,爸爸妈妈和孩子一起执行规则,互为监督,互相提醒。

第二,当孩子违反了规则,只提醒,不呵斥。

3、重建被破坏的规则

总有一些规则,孩子永远无法遵守,规则总是被破坏,是孩子不听话么?其实这是个带孩子去审视规则的好机会。我们可以坐下来谈谈,到底为什么,你不遵守呢?是不是规则本身不要合理呢?

在我家门外有一排鞋柜,一般我们回家前都会将鞋放入鞋柜,但锵宝总做不到。我们讨论后发现,对于他来说,那个鞋柜门把手太高,一点也不方便,于是就给他放了一个小鞋盒,这下进门脱鞋这一规则就被重建了。

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