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孩子暴躁易怒情绪失控有暴力倾向?
发布时间:
2022-01-12
文章来源:
西南儿童康复医院

孩子暴躁易怒情绪失控有暴力倾向?

一、儿童暴脾气背后的真相

儿童的生理因素、心理因素,以及家庭因素都可能导致儿童乱发脾气。

1、生理因素

如果儿童的饮食不均衡、比如食用糖量高的食物,缺乏维生素和钙摄入过少等,导致身体素质差,容易生病和感到疲劳,那么在这种身体状况不佳的状态下,儿童往往感到难受或者情绪不稳,会因为一些小事哭闹,从而导致发脾气。

2、心理因素

1. 儿童的需求得不到满足,也会通过发脾气来对宣泄周围人或事的不满。比如想要某个玩具却得不到,想出门玩却被限制在家中,都可能因为不满而发脾气。

2. 不仅是成人,儿童同样渴望被关注。比如要求父母陪着玩会儿或者讲个故事,家长却没有认真的倾听或者说没时间,那么儿童就会通过发脾气的方式,希望得到家长的关注。

3. 儿童在成长过程中会遇到很多困难和挑战,但由于自身和环境的限制,会感到无能为力。当儿童的困难无法克服时,就会发脾气。

4. 儿童长期缺少家长的陪伴,缺少父母陪伴的的幸福感,那么当儿童遇到不顺心的事情时,就很容易情绪暴躁,通过发脾气来解决问题。

5. 家长的溺爱,以及家长不懂得儿童的真实想法和需求,不被理解、得不到及时回应也是导致儿童发脾气的原因。

发脾气是儿童表达不满情绪的一个出口。当儿童感受到不被重视、不被尊重,或者自己受到伤害的时候,就希望通过发脾气的方式,来得到别人的关注。但是,儿童不适当的发脾气行为非常不利于身体的健康发展。因此,了解儿童发脾气的原因,并正确引导和针对这些原因采取相应的措施是非常有必要的。

二、应对儿童的"暴脾气"这样做

1、学会描述情绪

儿童发脾气是有原因的,不过我们需要引导儿童学会如何合理的描述情绪(此方法适合有一定语言基础的孩子)。如家长可以问儿童:“你现在的感受如何?”“你是在生气吗? ”“为什么生气呢? ”要让儿童懂得把自己的情绪状态表达出来,才能得到帮助,问题才能解决,才能摆脱不好的情绪,最终才会养成不乱发脾气的习惯。

2、关注儿童需求

儿童有自己的心理需求, 我们需要给予适当的回应和合理的关注。如,父母正在忙于准备工作 时,儿童兴奋地跑过来询问问题,这时父母可以暂停手中的事,认真倾听儿童的需求,并给以回复,儿童就不会因为被冷落而发脾气。给儿童持续的关注与陪伴,使儿童得到心理安慰,儿童 就不会通过乱发脾气来表达需求了。

3、提供宣泄途径

情绪如水,堵不如疏。当儿童有不良情绪,想发脾气时,家长需要给儿童提供情绪的合理宣泄途径,让儿童把坏情绪释放出来,转移注意力。比如:通过捶打枕头、大哭一场直接发泄自己的情绪;可以家长带儿童去打球、跑步、做游戏;可以让儿童听一些舒缓的音乐,有效缓解压力和紧张。

4、建立规则

在儿童爱发脾气的事上建立规则, 明确告诉儿童这样做的后果。如儿童吃饭总是很拖拉,看到别人吃的比他快就会发脾气,那么这时家长可以制定一条关于吃饭时间的规则,规则制定好以后,家里所有人都要遵守。(PS:制定的规则不能太多,容易影响儿童自主意识的养成,而且放松以后规则很难继续执行。)。

5、家长以身作则

家长作为儿童的第一任老师,良好的示范对儿童最有效。自闭症儿童缺乏判断力、思考能力,很容易受外界影响。在生活中,如果家长缺乏耐心,而星孩又慢又执拗,而家长因此而责骂她,那么星孩在这种环境下成长,孩子也就容易学着模仿。

6、进行有效评价

有效评价可以激励自闭症儿童学习的积极性和自信心。比如,当星孩在认真打扫卫生时,对她说:“你很有进步,爸爸要表扬你。一是表扬你听从指令, 二是表扬你把桌子擦得很干净。”当星孩画的房子太小时,对她说:“你画的房子真漂亮,如果能再大一点,我感觉效果会更好,你能再重新画一下吗?”要对具体的进步方面进行鼓励、肯定,对不恰当或错误的方面委婉地提出建议。

7、进行“冷处理”

如果儿童发脾气属于无理取闹,一定要进行“冷处理”,等儿童不哭不闹以后,再满足他。要让儿童明白,合理的表达和发泄自己的情绪,需求才能得到满足,问题才能解决,无理取闹不会 有任何好处。

冷处理的方式也能让星孩意识到“如果我发脾气,他们就会满足我”的做法是错误的。另外,家长暂时对儿童 “冷处理”,还有利于家长平复情绪,之后再心平气和的与儿童相处。

三、写在最后

卡耐基在《人性的弱点》中提到:“人类天性至深的本质,就是渴望为人所重视”。儿童发脾气,是对没有得到想象中的回应和反馈所做出的“反抗”。

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