11岁女孩身高1.62米正常吗?
青春期(男孩子10-12岁开始,女孩子9-11岁开始)
这个阶段也是孩子生长发育的一个新阶段,家长会发现孩子身高串的很快,一般来说,孩子在青春期平均身高增长:男孩子25-28cm,女孩子22-25cm。青春期如果孩子身高增长小于6cm/年,会引起身材矮小。
由此看出,想要孩子长高,发育较快的两个阶段就需要家长好好把握,当然,3岁到青春期前家长也不能忽视。
身高的70%受遗传影响,剩下30%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素影响。所以即使父母并不高,还是可以利于后天因素逆袭的。
我家孩子也是上了幼儿园之后,看到老师每次发的照片让我有了危机感,自查了孩子的生活方式,发现许多不足,赶紧进行补救,现在孩子身高已经在中上水平。