什么是骨龄?

骨龄是骨骼年龄的简称，它是以小儿骨骼实际发育程度同标准发育程度进行比较，所求得的一个发育年龄。

相对于年龄、身高、体重，骨龄其实更能反映孩子的真正发育水平与身体成熟程度。

骨龄与年龄有什么区别?

利用骨龄推断发育情况，可以了解儿童身高发育的潜力。例如，某男童年龄10岁，但骨龄是12岁，说明发育速度较快，身体生理发育水平已经达到了12岁。若骨龄是8岁，说明他的发育速度较慢，只发育到了正常儿童8岁的水平。

所以医学上常将骨龄用以判断孩子是否与生物年龄相同，是否偏离正常的生长发育以及身高增长空间还有多少。除此之外，还能提示孩子有没有内分泌、骨代谢异常、营养障碍等问题。

如何测骨龄?

很多父母都认为测骨龄是一个较为麻烦的事情，其实只需配合完成一次左侧腕关节正位X线光片拍摄即可。后期通过与正常骨骼发育比较，推测儿童的实际骨龄，科学、简单、易操作。

骨龄与实际年龄比较的意义?

测定骨龄后，通过与实际年龄相比较(即实际年龄与骨龄之间的差数)得出发育情况。实际年龄较骨龄差数为正数，则代表骨龄落后于年龄;如骨龄差数为负数，代表 骨龄提前于年龄，又分三种情况：

实际年龄-骨龄=±1岁，发育正常;

实际年龄-骨龄>1岁，发育落后;

实际年龄-骨龄

一般情况下，骨龄的增长与年龄的增长是一致的。但骨骼发育受多种因素影响，不单单是营养、遗传，也与疾病、性别、种族、睡眠、地区有关，很多小朋友实际测得的骨龄会与年龄有所差异，出现骨龄提前或者骨龄落后，而这两种情况都会造成身高受损。

哪些孩子需要监测骨龄?

鉴于骨龄超前或者落后的危险，提醒家长们，假如您的孩子有以下表现，建议赶紧测骨龄：

肥胖：肥胖的小朋友虽然短期内比同龄人高一点，但其内分泌水平可加速骨骺的快速闭合，影响终身身高。

早熟：女孩在8岁以前，男孩在10岁之前出现第二性征发育(女孩看乳房、阴毛、月经初潮等;男孩看阴毛、腋毛、睾丸发育情况)，即提示孩子可能性早熟。早发育的孩子，骨龄超前，可缩短生长时间，最终影响孩子成年终身高。

身高增长缓慢：与同地区、同性别、同年龄孩子相比较矮小者;每年长高低于5cm者(3~10岁儿童)，都需要到医院儿童保健门诊或者小儿内分泌科就诊，监测孩子骨龄情况，警惕疾病发生。

了解孩子的正常身高生长规律很重要

宝宝出生时，平均身长为50厘米左右。

婴儿期(出生到1周岁)：是孩子生长速度最快的时期，约25厘米/年，出生后前三个月身长增加约12.5厘米左右，1岁时身长达到75厘米左右。

幼儿期(1～3岁)：10～12厘米/年。2岁时身长达到85～87厘米;3岁时身长约为95～97厘米。

3岁到青春前期：每年身高增加约5～7厘米。

青春期：每年身高增加不低于7厘米。

如果孩子出现身高增长速率明显放慢，应警惕疾病的发生;

如果每年身高增长过多过快，需警惕骨龄提前。

如何预防骨龄提前?

避免含外源性激素的食物的长期摄入，比如豆奶豆浆、蜂皇浆、任何形式的各种滋补品、饮料以及垃圾食品;

减少高蛋白、高脂肪食物的大量摄入，比如甲鱼、黄鳝等等;

减少夜间长时间光照;

减少成人化影视的心理污染。