相信家中有孩子经历过这个阶段或者正处于这个阶段的家长，都遇到过这样的烦恼，孩子刚上一年级，在教室根本坐不住，总想出去玩和在教室里左顾右盼，这时家长该怎么办呢?可是愁坏了不少的家长。

学习是需要孩子主动、持续调动注意力的过程，而看电视、玩游戏是被动注意的过程，是不需要孩子“费劲”的，对孩子的注意力来说，这两件事情根本没有可比性。所以家长老是责备孩子，为什么不能把玩游戏的力气用在学习上，对孩子是不公平的。

人的注意力集中时间长短受很多因素的影响，同一年龄段的孩子，对不同事物的注意力也会有差别。就算同一个孩子在不同环境下和不同时间，对同一事物的注意力长短也是不一样的。据统计，做游戏时，2至3岁的孩子注意力可持续20分钟，5-6岁的孩子注意力能持续到96分钟。

小学一年级一节课长达40分钟，所以，要求一个6岁的孩子把精力完全集中在听课和课本上，是根本不可能的。孩子爱走神，眼光容易被其他事情吸引，总是乱说乱动，是很正常的事情。

下面教家长们几个小妙招，实际又有效果

1.在家给孩子制定一些任务，规定时间内要完成

家长在家里可以给孩子制定一些小任务，比如说洗个水果或者是拖个地这些都要求孩子在规定的时间里去完成，这样会让孩子感觉到规矩和时间的重要性，培养孩子的规矩性，在去上学的时候孩子也会把学习当做是任务，慢慢在教室就能坐住了，也就不会影响到学习了。

2.划分开时间段，每段时间做不同的事情

在家给孩子安排一些事情，每个时间段的事情要是不同的事情，这样的行为就是为了模仿上课，学生在学校也是一节课一节课的上，这样更有利于贴近实际，让孩子更容易接受，同时，这样也能培养孩子的守规矩心理，知道学习也是要按规矩来，到了学校就要守学校规矩，也就能静下来去学习了。

3.给孩子做榜样，建立守规矩的意识

家长是孩子很重要的一个老师，孩子通常会以家长为榜样，这时候家长可以专注的去做一件事情，让孩子去亲身感受，慢慢的通过这样的引导，孩子也就从内心有了规矩感

在去学校时家长告诉孩子这就和平时在家一样，都要守规矩，孩子自然而然也就接受了，自然上课也就不会有坐立不安和小动作的行为了。

家长是很重要的一个角色，遇事多去想一些技巧，办法总比困难多，给孩子一些引导和时间，孩子终会成为一名合格的学生。

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