5岁左右孩子不仅活泼好动,而且好奇心强,提问多,不懂的生词都要问是什么意思?会给个生字，自己就会组词，主要还是靠生活化的场景和经验，想象、思维等各方面能力都有了较大程度的提高,这就给家庭教育提出了更高的要求。

除此之外，还有一件让宝妈们头疼的事情，让孩子学习，坐下3分钟，就开始各种小动作，手、眼、身体不停的，专注学习不到10分钟，肯定是走神的，在这件事上，宝妈们真的是各种吼，用尽了洪荒之力，可孩子依旧如此?

良好的专注力是宝宝今后学习的有力保障，对他的整个人生也有重要的影响。

那到底5岁儿童怎么培养孩子专注力?这里给妈妈们四个建议

1、不轻易打扰孩子

我们经常会发现，当宝宝正在专心做一件事的时候，很多父母亲常常大声叫唤孩子，让他过来。其实这个看似很平常的行为，却是对培养宝宝专注力有很大的影响。

因为专注力是长期在做事的过程中形成的，如果在这过程中总是被打断，势必会影响宝宝专注力的提升，所以，孩子在专心干一件事情的时候，让他自己沉迷其中就可以了，当然动画片除外。

2、一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;作业的时候，不要放音乐。

爸爸妈妈的过分热心常常是破坏宝宝专注力的“元凶”。

比如，很多家长会让孩子边看电视边吃饭，这也是一种很不好的行为，不仅影响食物的消化，也不利于孩子专注力的养成。还有吃饭时专心咀嚼是很好的训练静心专心、提高情绪察觉和控制的方法，爸爸妈妈不要浪费掉这个培养专注力的机会哦。

3、营造合适的环境

整洁安静的环境能够让宝宝安心。比如，让宝宝在安静的地方看书，周围要避免摆放过多玩具或者容易发出声响的东西，把电视、音响关起来;宝宝专心玩玩具的时候，爸爸妈妈不要急着指导，或者再拿别的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到车，就忘记了球的存在。应该等他玩过瘾了再给新的，并且把旧的收起来。

其实，宝宝每一天都在观察爸爸妈妈的一言一行，在你还没有察觉的时候，他们就不断地模仿学习着。

爸爸妈妈的做事习惯，也会对宝宝有很深的影响。

所以，爸爸妈妈也要以身作则，平时做事要认真完成，为孩子树立一个好的榜样。

4、让孩子自觉集中注意力

孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。

比如：一个平时吃饭总是拖拖拉拉的孩子，如果你许诺他好好吃饭，完成任务之后就送他一个奖励，他一定会集中注意力认真地吃饭。

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