7月25日—27日，在四川省医学会第五次科学普及学术会议暨2025年“启星计划”医学科普大赛上，西南儿童康复医院护理部周小钧、宋玥、赵凡、余唯佳、王涵越组成的团队创作的医学科普作品《呼吸放松法，不再让你鸭梨山大》荣获大赛三等奖。该奖项是对西南儿童康复医院护理人员在提升公众健康素养、创新科普实践方面贡献的高度认可。

奖励证书

本次大赛由四川省医学会主办，是其年度科学普及学术会议的重要组成部分。“启星计划”作为省内极具影响力的医学科普品牌项目，旨在发掘、培育和推广优秀科普人才与作品，提升全省卫生健康科普能力。本次大赛吸引了全省260余件作品报名，经过选拔，共有90件演讲类及表演类作品入围决赛。在为期两天的激烈角逐中，55个表演类作品围绕健康科普主题，进行了形式多样、精彩纷呈的展示。

大合影

获奖作品《呼吸放松法，不再让你鸭梨山大》精准聚焦儿童青少年群体及其家庭普遍面临的情绪压力问题。作品名称巧妙运用网络流行语“鸭梨山大”(压力山大)，生动形象地传递了缓解压力的核心主题。其核心内容围绕科学有效且简单易学的“呼吸放松法”展开。

表演中

该作品深入浅出地阐述了压力对身心健康的潜在影响，特别是对于在康复过程中的儿童，情绪管理至关重要。团队基于专业的护理知识和心理学原理，将复杂的呼吸调节、放松训练技巧，转化为儿童易于理解、家长便于指导的操作步骤。作品强调该方法不受场地限制、无需特殊器械，易于融入日常生活和学习场景，旨在为儿童提供一种随时可用的、自助式的情绪管理工具，帮助他们缓解焦虑、紧张，提升专注力与心理韧性，从而更好地配合康复治疗，促进身心全面健康发展。

赵凡、周小钧、宋玥、王涵越(从左至右)

此次获奖标志着西南儿童康复医院护理部服务理念的积极拓展。护理工作已不仅局限于精湛的临床照护技术，更主动延伸至健康教育与促进的前沿领域。周小钧、宋玥、赵凡、余唯佳、王涵越等护理骨干，在日常繁重的临床工作之余，敏锐洞察服务对象需求，积极投身科普创作，展现了护理团队优秀的跨界融合能力、创新思维和社会责任感。

获奖选手合影

护理部主任周小钧代表获奖团队表示：“能够在四川省医学会‘启星计划’这样高规格的科普赛事中获奖，是组委会对我们团队科普创作能力与专业价值的充分肯定。这不仅是团队成员共同努力的成果，更是我院护理工作理念创新与价值延伸的体现。在儿童康复领域，精湛的临床护理技术是基石，而将专业的康复知识、心理支持方法转化为孩子和家长听得懂、用得上的科普内容，则是我们护理服务向院外延伸、传递关怀温度的重要纽带。未来，护理部将持续深化科普能力建设，将科普工作更紧密地融入日常护理实践和健康宣教中，让专业的护理关怀惠及更多家庭，为儿童身心全面康复贡献更坚实的护理力量。”

西南儿童康复医院护理部此次荣获四川省医学会“启星计划”科普大赛三等奖，是专业能力在科普领域的精彩绽放。作品《呼吸放松法 不再让你鸭梨山大》以其科学性、实用性和亲和力，为无数儿童及家庭提供了缓解压力的良方。这充分证明，在守护儿童健康的道路上，精湛的医术与温暖的科普同样不可或缺。西南儿童康复医院护理团队以实际行动诠释了新时代护理人的多元价值，为提升公众健康素养、促进儿童身心全面康复贡献了坚实的专业力量。以“让每个孩子拥有更好的未来”为指引，西南儿童康复医院将持续赋能优秀团队，深耕儿童健康科普领域。期待更多专业而温暖的科普创作涌现，悉心守护童心，点亮健康希望，共同书写守护儿童未来的温暖篇章。