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孩子青春期脾气暴躁控制不住怎么办?作为父母可以试试这样做
发布时间:
2022-06-17
文章来源:
西南儿童康复医院

随着青春期的来临,孩子遇事不能控制情绪,爱发脾气,一点小事就容易火冒三丈,暴跳如雷。青少年的自控能力差,因此,爸妈应该加倍注意观察孩子的情绪,在帮助孩子控制情绪方面多下工夫。具体应该怎么做呢?

一、为什么青春期孩子脾气暴躁?

1、属于正常的心理常态

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变,同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段,孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚,这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

2、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好,若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理,作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手,青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系,所以作为家长应该积极的进行引导,以免影响到以后的人格。

3、孩子有强烈的自我意识

到了青春期孩子的心智会慢慢的发育成熟,同时自我意识也会增强,内心世界会发生一定的改变,只是想要摆脱父母的控制,所以会慢慢的产生逆反的心理,有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

二、遇到这样的情况我们家长应该怎么办呢?

1、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉他暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质,在他目前的社交范围内,应该多加注意。例如,告诉他:“因为一件小事大发脾气,会让人对你印象大打折扣,也很可能伤害别人。”

2、爸妈要加强自身修养的培养

爸妈要教育孩子开阔心胸,心态平和,保持头脑冷静,不要斤斤计较,学会大度,忍让,同时爸妈也要给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁,沉不住气而发火,也会给孩子带来负面影响。

3、爸妈要对孩子进行心理训练

爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己,在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己,戒除发火的毛病,或者在怒气上涌而尚未发作之时,心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话,也能在一定程度上缓和自己的情绪。

4、爸妈应给孩子适度的爱

爸妈对孩子不要盲目溺爱,特别是独生子女家庭,对孩子百依百顺,一切以孩子为中心,把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上,父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事,从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私,没有自己处理人际关系的能力,对其成长是极为不利的。

处于叛逆期的孩子并不是坏孩子,他们只是没有找到正确的方式去发泄自己的不满和压力,他们有时也常常会为了自己伤害父母的行为而后悔,所以父母们对于处于叛逆期的孩子一定要多点包容,多点耐心,这样孩子才能慢慢地在父母的帮助下从逆境中走出来。家长要教会孩子正视青春期的身体变化,也要懂得体察孩子的情绪,让孩子在青春期能够从心理和生理上都得到安稳。

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