睡前喝牛奶真的可以长高吗?儿科医生喝牛奶是需要在特定的时间段
邻居家的乐乐奶奶今天下午一看到我,就很高兴地和我分享了她给乐乐的增高的秘诀。她悄悄地对我说:每天晚上睡觉前给乐乐喝一大瓶牛奶。这两天,我显然觉得乐乐高了很多,我很高兴。乐乐奶奶还分享说,虽然乐乐在2岁以后断奶了,但她每天三餐都吃得很好。她根本不需要吃夜奶。但她坚持让乐乐在睡觉前喝一大杯牛奶,这样孩子们就不会在晚上饿了,这也有助于睡眠和成长。老一辈人有自己的育儿经验,比如乐乐奶奶。他们喜欢让孩子们在睡觉前喝牛奶。他们希望孩子们睡觉后能吸收钙,这样他们就能长高。