网上有一个婴儿运动发展的标准，可以作为参考，但也不是绝对的。

宝宝的大运动：2个月抬头，4个月翻身，6个月独坐，8个月爬行，10个月独站，12个月独走;

宝宝的精细运动:3个月玩手.5个月抓手.7个月换手.9个月拍手.12个月乱画。

与大多数儿童的运动发展相比，差别不大。然而，也有极少数儿童可能会稍微推迟。只要父母能帮助孩子做相关的训练，影响就不大。

运动迟缓并不可怕，只要早期积极干预，一般都能恢复，家长不用特别担心。

以下是几个0-1岁的婴儿，父母可以帮助孩子玩体育游戏

1.当婴儿用视线寻找物品，头部可微微上升时

家长可以拿一些色彩鲜艳的图卡.故事书.玩具等。(一开始可以是单色，最多不要超过三种颜色)，在宝宝视线30-50厘米的地方慢慢移动，吸引宝宝的注意力。在他视线移动的同时，它增强了颈部肌肉。

2.当婴儿翻身时

让婴儿躺下，双手环绕毛巾，在胸前交叉。回到前面后，换另一边，左右交替，增加婴儿滚动的敏捷性。为了保护婴儿柔软的四肢，照顾者一只手固定婴儿的手臂，另一只手固定婴儿的脚，轻轻翻转婴儿，让他侧睡。

3.婴儿学坐阶段

加强婴儿的胸肌。轻轻抬起婴儿的一只手臂，放下后，换另一只手，双手交替举起。

增强婴儿的身体延展性。卷起毛巾，让婴儿躺在卷起的毛巾上。帮助婴儿的脚固定，告诉婴儿我们要向前飞，然后轻轻推婴儿的脚，让婴儿向前滑动，直到毛巾滚筒滚到膝盖上。如果婴儿这样做了，你可以拍拍手鼓励他。

4.婴儿会坐或站

训练婴儿的爬行能力。照顾者把手放在婴儿的脚底。向前推几次，然后重复。

训练婴儿的手眼协调和身体健康。让婴儿躺下，照顾者用绳子绑球，抓住或踢婴儿，注意控制送球的力量，根据婴儿的能力调整球的水平。照顾者可以唱歌和跳舞来娱乐婴儿，因为改善气氛可以激发婴儿锻炼的欲望。和你的宝宝竞争，比如推出奶粉罐，然后和你的宝宝一起追逐罐子。可以按下。可捏的玩具，可以增加婴儿手动的机会。让婴儿触摸有声音的玩具。益智玩具可以增加他使用大脑的机会。

父母可以为宝宝创造锻炼空间，家里的任何角落都可以成为游戏区块。只要你和你的宝宝来到这个地方，你就应该认真地参加体能训练。不要带着压力或只看着宝宝做，这对宝宝没有帮助。更多关于“宝宝十个月了不会爬是发育迟缓吗？家长如何进行训练”的相关疑问，你可以在线咨询我们的值班老师，获取针对性的分析建议。