骨龄与年龄都可以反映孩子的生长发育情况,但青少年儿童的生长发育受到先天遗传以及后天营养、运动、睡眠、心理、疾病等因素的影响,骨龄和年龄的增长往往不完全一致,相比于年龄,骨龄更能准确地反映孩子骨骼的成熟度。因此父母要及早重视,带孩子到正规医院进行看诊,避免孩子骨骺线闭合或骨龄提前,失去了最佳增高空间,那么成都哪个医院测小孩骨龄好?
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊矮小症的儿童专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。
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①控制体重
粗壮型的孩子,骨龄容易提前,苗条型的孩子,骨龄容易落后。体脂率控制在15%以下时,1年时间骨龄超过1岁的可能性比较小。需要注意的是:女孩的骨龄在16岁,男孩在18岁以后就会停止增长。所以,平时家长要控制孩子水果和主食的进食量,平时多运动,控制好体重。
②适量食用豆制品
豆浆、豆腐等都属于豆制品。大豆中含有大豆异黄酮,又称'植物雌激素’,与雌激素功能类似,会促进骨龄加速生长,所以食用豆制品要适量。
③保持心情开朗,少看言情剧
尤其是女孩子,情绪本身起伏较大,很容易出现焦虑、困惑、烦躁等情绪,不仅影响他们的学习和生活,还会影响他们的身心健康。网络信息发达的时代,孩子可接触的信息增多,过多的接触言情小说、电视剧,其故事画面会刺激下丘脑,进一步促进雌激素分泌,使骨龄过大。
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对于生长发育正常的儿童,定期监测身高的水平和速度以及骨龄(通常每年随访一次骨龄)是很有必要的,便于专科医生结合临床及时发现影响骨骼发育的因素。儿童青少年做到营养均衡、坚持运动并且避免超重和肥胖、保证充足睡眠,可以为身高的遗传潜力创造良好的环境。
知识就是高度,爸爸妈妈要不断地学习,提高科学管理孩子身高的意识,帮助孩子从小养成良好的生活习惯,充分挖掘孩子的生长潜能,这也是你帮助孩子健康一生的最好投资。
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