骨龄与年龄都可以反映孩子的生长发育情况，但青少年儿童的生长发育受到先天遗传以及后天营养、运动、睡眠、心理、疾病等因素的影响，骨龄和年龄的增长往往不完全一致，相比于年龄，骨龄更能准确地反映孩子骨骼的成熟度。因此父母要及早重视，带孩子到正规医院进行看诊，避免孩子骨骺线闭合或骨龄提前，失去了最佳增高空间，那么成都哪个医院测小孩骨龄好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊矮小症的儿童专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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3种方法控制骨龄，长到理想身高

①控制体重

粗壮型的孩子，骨龄容易提前，苗条型的孩子，骨龄容易落后。体脂率控制在15%以下时，1年时间骨龄超过1岁的可能性比较小。需要注意的是：女孩的骨龄在16岁，男孩在18岁以后就会停止增长。所以，平时家长要控制孩子水果和主食的进食量，平时多运动，控制好体重。

②适量食用豆制品

豆浆、豆腐等都属于豆制品。大豆中含有大豆异黄酮，又称'植物雌激素’，与雌激素功能类似，会促进骨龄加速生长，所以食用豆制品要适量。

③保持心情开朗，少看言情剧

尤其是女孩子，情绪本身起伏较大，很容易出现焦虑、困惑、烦躁等情绪，不仅影响他们的学习和生活，还会影响他们的身心健康。网络信息发达的时代，孩子可接触的信息增多，过多的接触言情小说、电视剧，其故事画面会刺激下丘脑，进一步促进雌激素分泌，使骨龄过大。

图片来源摄图网

对于生长发育正常的儿童，定期监测身高的水平和速度以及骨龄(通常每年随访一次骨龄)是很有必要的，便于专科医生结合临床及时发现影响骨骼发育的因素。儿童青少年做到营养均衡、坚持运动并且避免超重和肥胖、保证充足睡眠，可以为身高的遗传潜力创造良好的环境。

知识就是高度，爸爸妈妈要不断地学习，提高科学管理孩子身高的意识，帮助孩子从小养成良好的生活习惯，充分挖掘孩子的生长潜能，这也是你帮助孩子健康一生的最好投资。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【在线咨询】，咨询我们的值班老师。