在当今外表水平盛行的时代,许多家长已经开始教育孩子的各个方面,比如跳舞可以改善整个人的气质。但除了有一个好的气质和一个好的外表,拥有一个好的腿形状也是非常重要的,特别是对女孩来说,如果腿又厚又胖,即使脸很好,也会影响孩子的整体形象。在孩子成长的阶段,很多家长要注意孩子腿型的发展,这不仅仅是让孩子有一双长腿,更是关系到孩子骨骼的生长发育。
O形腿医学上称为“膝内翻”,是指正常站立时,双腿内踝能并拢,而双膝不能靠拢的畸形。O 型腿分生理性和病理性,一般孩子刚刚出生都是 O 型腿,就是小腿有点弯曲,这跟孩子在母亲的子宫里的有限空间有关系
事实上,因儿童下肢发育的规律,绝大多数的O形腿和X形腿都是生理性的,儿童骨骼的发育会自行的矫正。婴儿出生后主要以O形腿为主要表现,直至1岁半左右儿童下肢会逐渐变直,到2-3岁时又可出现约15度的膝外翻,7-8岁时下肢力线发育逐渐接近于成人。在以上年龄段出现的腿形绝大多数是生理性,不要过于担心和矫正,避免矫枉过正。
受一些传统观念的影响,绑腿在许多地方很流行,或者许多父母希望通过外力拉直孩子的腿,当他们看到孩子有八字腿。但这些行为是错误的,在一定程度上会影响孩子的成长和发展。如果父母强行拉直孩子年轻时髋关节发育不良,严重时可能存在脱位风险。
1.纠正孩子的不良姿势
当孩子们开始学习坐着或爬行时,他们通常习惯于使用膝盖外翻的跪姿。如果时间长了,孩子的腿会变形。此时,父母必须教孩子坐在小板凳上,以防止膝盖外翻。
2.注意睡姿
当孩子们睡觉时,他们通常选择趴着睡觉。此时,脚踝容易内翻或外翻。如果长时间,会对孩子的腿型发育产生不良影响。因此,父母可以让孩子侧卧、平躺等睡觉,这可以帮助孩子的骨骼更好地发育。
3.应选择安全座椅
安全座椅基本上是每个孩子旅行时必不可少的神器,可以在车里给孩子安全防范。因此,家长在选择安全座椅时,一定要选择宽松的座椅,这样孩子的腿和脚才能自由收放。太窄的座椅会在一定程度上伤害宝宝的髋关节。
4.不要过早使用学步车
如果孩子不能自己站着,这意味着孩子的骨骼发育不完美。此时,如果父母强迫孩子站立或将孩子放入步行车中,很容易导致孩子的腿变形。建议家长在孩子骨骼发育完善后使用步行车。
此外在孩子刚开始学走路的时候,家长可以允许孩子光着小脚走路,因为光着脚学走路能够刺激脚部发育,锻炼孩子的关节,更有利于让孩子养成好的走路习惯和姿势。想要宝宝拥有好的腿型,除了上面这几点需要注意外,还要保证孩子身体拥有足够的营养,同时多带孩子晒晒太阳,多多进行运动,也是对孩子的骨骼发育和成长有很大帮助的。