孩子身高发育迟缓其实就是矮小症,矮小症的标准是身高在同性别同年龄平均身高的第三百分位以下既是矮小症。随着经济生活的提高人们的意识越来越强,矮小症的诊断治疗越来越多。如果是特发性矮小症、生长激素缺乏性矮小症的话可以外源性的给予生长激素达到生长的目的。因此当孩子出现以上表现时,家长应及时到正规医院进行看诊,那么南充看儿童生长发育好的医生哪家医院好?
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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1、充足的优质蛋白
蛋白质是儿童成长发育过程中必不可少的物质,它可参与体内的多项生理功能,其中就包括骨骺线闭合,一些蛋白质摄入不足的儿童,容易过早让骨骺线闭合,可能会导致身高比其他人要矮。建议日常要多吃蛋奶类、肉类、鱼虾类食物,帮助身体补充优质蛋白。
2、足量的钙质
钙是我们骨骼内的重要组成部分,充足的钙元素摄入可以让身高发育时不缺乏“养料”。反之,缺钙的儿童会因为没有充足的养分而导致身高受到影响。建议日常可多摄入干果、豆类、海带等食物。
3、充足的深度睡眠
一定要让儿童拥有充足的睡眠时间,因为负责生长发育的生长激素是在夜间分泌的,夜间如若没有进入深度睡眠的话,会导致生长激素分泌异常,儿童也容易因此而出现发育异常,建议儿童夜间要10点前入睡。

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4、适量的运动
运动可以让垂体受到刺激,继而让身体释放出更多的生长激素,可以让儿童的生长发育更快。建议儿童可多进行打球、跑步等运动。
5、快乐的心情
好的情绪对于人的生长发育有很重要的促进作用,长期处于不良抑郁情绪下,容易导致交感神经受到抑制,身体的各项激素分泌也会受到影响,其中就包含生长激素,长期情绪不良容易导致儿童的身高受影响。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击【在线咨询】,咨询我们的值班老师。