小儿生长激素缺乏一般表现为矮胖、腹部脂肪多以及运动无力。 小儿生长激素缺乏症也叫垂体性侏儒症，是由于小儿的生长激素缺乏所导致的矮小。因此当孩子出现以上表现时，家长应及时到正规医院进行看诊，那么德阳儿童身高医院哪家好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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决定孩子能张多高，不是一锤定音，而是多方协作

以前我们总说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，好像妈妈的身高是孩子身高的决定因素一样，真是让我们这些小矮个的妈妈压力山大，但是现在科学证明了，影响孩子身高的因素有4个，而不是1个。

1、基因

父母的身高是决定孩子身高的主要原因，比如父母双方都是大高个的话，孩子肯定矮不了，如果父母双方个子都比较矮的话，孩子也不会太高，当然这有例外，假如父母从影响身高的其他三个因素入手，孩子有可能会实现逆袭。

我们可以用下面这个公式来预测一下孩子的遗传身高：

男孩身高=(爸爸身高+妈妈身高+13)/ 2 ± 7.5cm

女孩身高=(爸爸身高+妈妈身高-13) / 2 ± 6cm

2、营养

不知道大家发现没有，现在的孩子普遍都长得高，最重要的一个原因就是现在吃得好，食物种类丰富，营养全面。

但是不利于孩子长高的食物也有很多，比如高油、高热量的垃圾食品，导致很多孩子爱吃零食不爱吃饭。

所以要想在营养层面给孩子的身高助力，就得保证科学喂养，多吃一些有利于长高的食物，比如：奶类、肉类、蛋类、坚果类、豆制品等，保证蛋白质、钙、维生素D、锌、维生素A等元素的充足摄入。

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3、运动

运动可以促进身高的发展，但是这个运动一定要保证是“有效运动”才行，有效运动专指大运动方面的锻炼，比如跑步、球类运动、体能训练等中高等强度的运动。

所以如果你说孩子在家来来回回动个不停，那不是有效的运动

4、睡眠

睡得好才能长得好，睡眠对于身高的影响太重要了，睡眠不足会导致生长激素分泌不足，个子自然也长不高了。

但是如何才能知道宝宝睡得好不好呢?我们要从睡眠总时长、小睡次数、夜醒次数、整觉时长等多个方面去综合分析。

如果宝宝睡不好，一定会在身高、体重等生长发育指标上反应出来，同理，如果宝宝身高不达标，一定要去分析宝宝的睡眠数据，所以，坚持记录宝宝的睡眠数据的重要性就体现在这里了。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【在线咨询】，咨询我们的值班老师。