孩子身高发育迟缓，一般情况下会出现孩子的身高低于同月龄、同年龄、同性别的身高标准值，通常会出现身高矮小，如果没有其他的伴随症状，一般不需要太担心。

生长发育迟缓，主要是孩子的身高体重不能达到正常同龄儿童水平。如果说不及时改善生长发育迟缓的原因，孩子得不到好的纠正和治疗，对于孩子最终的体重和身高都会形成严重影响，孩子就会出现矮小症、营养不良等，严重影响生长发育的问题。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

那么眉山儿童生长发育哪家医院比较好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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一、孩子的身高增长受到哪些因素制约?

1、营养不足

孩子在吃母乳的时候，由于母乳蛋白质含量丰富，容易被宝宝消化吸收，只要母乳充足，孩子营养就不会缺乏。但是添加辅食后，很多孩子出现挑食、厌食、偏食的问题，对营养吸收不够充足，如果奶量供应不足，会影响宝孩子的身高增长。

2、消化吸收不良

在添加辅食时添加不当，造成孩子消化不良。比如在不应该进食大颗粒时，给孩子添加了大颗粒食物，孩子咀嚼能力有限、囫囵咽下，孩子不会完全吸收，全部排出，营养吸收不良，导致营养缺乏。

3、作息时间不规律

很多孩子没有规律的进餐规律，想吃的时候吃，不想吃的时候不吃，完全随机而为，很多大人担心孩子吃不饱，会追着喂饭，结果饮食规律更加不容易培养起来。宝宝没有稳定的进食规律，吃饭不香，会影响睡眠质量，睡不好，食欲不振，从而形成恶性循环。

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4、疾病影响

当孩子出现腹泻、胃部疾病、发热时，会消耗大量的能量，但是一般这时食欲又很差，营养摄入不足，不能满足骨骼发育的需要，从而引起身高增长缓慢的问题。

二、如何才能让孩子的身高“窜一窜”?

1、营养

要想长个子，就要想办法保证孩子营养均衡，按照科学辅食添加方法给孩子添加辅食，遵循由细到粗、由稀到稠、由少到多的原则，根据孩子的发展规律循序渐进地添加，不要期望宝宝一步就可以吃大人饭。

给宝宝准备专用的餐桌椅，让宝宝在固定的时间、固定的地点吃饭。宝宝不吃时不强迫、不追喂，平时不给孩子喂食饮料、大量饼干等零食，让孩子逐步养成规律的就餐习惯。

促进骨骼发育，最重要的事情就要补充钙质。在我们认识的多数食物中都富含钙质，妈妈一定注意多给孩子提供各种营养。

牛奶、蔬菜、豆制品、带骨的小鱼、海米、坚果这些食物的含钙量都非常丰富，所以，平时要多给孩子吃这类食物。如：蔬菜豆干、海米油菜、胡萝卜牛奶羹这些常见菜给孩子吃起来都不错。

2、运动

让孩子多进行一些户外运动，不仅可以增强免疫力，还能长个子。像打篮球、打羽毛球、跳绳这些弹跳运动，游泳、单杠这些拉伸运动，都可以促进骨骼生长。

户外运动时，还会因为被阳光照射，从而吸收部分维生素D，促进身体内钙质吸收，对骨骼的发育也是很有好处的。

户外运动还能够增强生体抵抗力，减少孩子感染疾病的机会，能维持孩子正常的生理状态，从而对饮食和睡眠都有正向的促进作用。

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3、睡眠

孩子的身高受脑垂体分泌的生长激素控制，人在醒着时生长激素分泌很少，在睡眠时生长激素分泌很多，在高质量睡眠时，生长激素分泌更多。

医学数据表明：在晚上10点到凌晨之间生长激素分泌最多，能占一天中分泌总量的20-40%。保证充足的睡眠，可以促进生长激素的分泌，让孩子长个子。

帮助孩子养成规律的睡眠习惯，在相对固定的时间进入休息状态，洗个澡、听听音乐、读读书保持相对安静的状态，比较有利于提高睡眠质量。

总之，及时排除疾病因素，春天里，爸爸妈妈给孩子做好营养美味的一日三餐、带孩子多进行合适的户外运动、帮助孩子建立规律的作息时间提高睡眠质量，宝宝个子“窜一窜”不是梦!

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。