孩子身高发育迟缓,一般情况下会出现孩子的身高低于同月龄、同年龄、同性别的身高标准值,通常会出现身高矮小,如果没有其他的伴随症状,一般不需要太担心。但如果是疾病因素所引起的,还可能会伴随体重下降、免疫力下降等症状。
发育迟缓患儿无论身高还是体重,都受到影响,患儿身高往往比同龄的孩子矮;体重方面,也会出现偏瘦或虚胖的现象。由于身形瘦小,患儿很可能受到周围孩子的嘲笑和欺负,心理上造成一定阴影。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。
那么眉山看生长发育到哪个医院看好?
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。
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1、饮食
后来的饮食营养对孩子长个至关重要,这是很多家长都知道的。
孩子的成长离不开蛋白质、钙,除了从常说的肉、蛋、奶中摄取外,今天给大家推荐一道菜,含钙量非常高,蛋白质丰富,食材便宜、又简单易做。
2、睡眠
生长激素在白天分泌微乎其微,但是在夜晚11点至凌晨1点,是分泌的高峰期。如果孩子长期晚睡熬夜、或者睡眠质量差,必然会影响生长激素分泌,影响身高发育,所以养成良好的睡眠习惯非常重要。
家长可以在孩子睡前,让孩子用热水泡泡脚,睡前不做剧烈运动,不听欢快的歌曲,不玩让人情绪激动的游戏,没收电子产品,同时家长自己也做好榜样,准时入睡。
如果孩子还是睡眠差,不愿睡,可以适当吃一些氨基丁酸来安神、帮助睡眠,同时还能促进生长因子的合成,非常适合孩子。
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3、运动
上边提到,生长激素分泌的高峰期在夜晚,如果想要孩子白天也分泌较多的生长激素怎么做?那就是运动,研究发现,孩子在运动40分钟左右,体内的生长激素会出现分泌的峰值。
所以,适当带孩子做一些跳高、跳绳、打篮球等摸高等纵向运动,对长高非常有利!
4、定期监测骨龄
很多家长没有认识到骨龄的重要性,想要分析孩子的生长水平,不是看年龄,而是看骨龄。
骨龄偏大的孩子,每偏大一年,等于生长周期缩短一年;而骨龄过小的孩子,又可能存在发育迟缓、生长激素缺乏的情况。所以定期监测骨龄,是及时了解孩子生长发育情况的一种有效手段,建议3岁以上孩子每年拍一次骨龄片。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。