骨龄就是骨骼年龄，是把孩子骨骼的实际发育程度和标准发育程度相对比，然后得到的一个发育年龄，它在很大程度上能体现儿童的真正发育水平。

如果孩子的骨龄超过实际年龄两岁以上，这个标准就属于骨龄明显提前。引起儿童骨龄提前的最常见的原因是性早熟。儿童发生性早熟以后，就会导致最终的身高低于同龄儿童的身高。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

那么达州测骨龄的地方哪家好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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孩子长高的科学方法有哪些?

1、坚持运动

适当的运动可以促进肌肉和关节的生长，促进骨骼的发育。一般来说，喜欢在学校打篮球的男孩不会太矮，每天坚持30分钟，长期坚持就能看到效果。

跳高：青少年每天早晚坚持身体重心向上跳100次，尽可能高，坚持半年可见效。

单杠悬架或引体：每次坚持30秒，早晚坚持5分钟。

运动量不需要太多，否则损伤仍在发育的关节也是因小失大。

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2、保证睡眠

生长激素是长高的保障。身体在晚上会分泌生长激素，尤其是在晚上10点之后。如果青少年仍然熬夜，不能保证睡眠时间，也很难长高。

3、增强免疫力

健康的体魄才能保证营养的吸收。青春期儿童是身体定向发育阶段，如有慢性胃痛、干咳、鼻炎等，必须尽快就医，不能拖延;避免降低儿童身体素质，影响正常生长发育。

4、饮食营养

充足的营养是非常重要的。钙、铁、锌、硒等维生素都需要全面，而不仅仅是钙，饮食一定要注意全面。均衡饮食类型要丰富：蛋白质和钙不能少，铁、锌、硒要补充适量。不能只给孩子吃肉，不吃蔬菜，合理搭配肉类和蔬菜，营养搭配，有利于孩子成长。同时，一些水果可以每天补充维生素。

孩子的身高发育关乎着成年身高，所以一定要培养孩子良好的生活习惯;如果孩子发育存在问题，一定要尽快检查出原因才能对症治疗。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。