儿童发育长不高通常身高生长的速度会逐渐的变慢，甚至停止增高。如果是男孩通常会长胡须或者喉结，声音也会变得比较粗，有的面部可能会出现痤疮。如果是女生可能会导致月经来潮，并且乳房会明显的增大，有的会长阴毛或者腋毛。

孩子身高发育受限长不高，所以和同龄孩子看起来有很大的差异，这个会让孩子觉得自卑，严重的影响到孩子以后的生活以及工作。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

那么雅安哪个医院看儿童身高发育比较好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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做好这4点帮助孩子长高一点

(1)增加蛋白质摄入，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉等，促进骨骼肌肉的生长。这些蛋白质的摄入够量即可，千万不要过量的摄入蛋白质，不然也许会横向增长，造成营养失衡。

(2)多补充钙，如多吃虾、多喝钙奶等钙是骨骼的主要组成成分。与此同时，多注意参加户外运动，增加钙的吸收和利用。但是，不要在大中午去晒太阳补钙，早上八点前的太阳对身体还是有好处的。补钙的同时也要注意运动的适量，但切忌过量运动，以免造成不必要的伤害。

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(3)保证充足的睡眠，一般而言，生长激素都是晚上分泌的，所以儿童少年时期，不能睡太晚了，否则会影响身体生长激素的分泌。千万不要熬夜，养成早睡早起的习惯，每天的睡眠都是有规律的最好，也可以在睡前喝一杯牛奶来助于睡眠。

(4)多做运动，尤其是伸展性运动、跳跃性运动，这对促进骨骼生长具有一定的作用。但是，儿童少年要注意，此时骨的韧性好，在硬的地面上反复跳容易引起骨骼的变形。当然，也可以适量的打打篮球骑骑车，这样对身体也是有好处的。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。