通常情况下，不长高会表现出长时间身高无变化、骨骺线闭合、第二性特征明显(男生胡子变得非常浓密出现喉结、女生胸部发育月经来潮)等特征。

儿童长不高会对心理上造成危害，主要表现为自卑的心理不愿与人交流，内心承受的压力无法宣泄，最后产生自闭，进而发展为抑郁。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

那么资阳增高医院有哪些?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

我们有非常多优秀门诊医生，如果你正在找专业治疗生长发育的医院，可以点击下方“咨询预约”，预约线下门诊/或线上视频面诊，也可以在线免费咨询，获取针对性的分析建议，助力孩子早日回归正常生活。

孩子长高要注意四点

1、饮食搭配合理

均衡合理地为孩子搭配食物可以促进他们的生长。骨骼的生长离不开钙、磷、镁等矿物质的支撑，可以为骨骼生长提供最基本的营养。因此，为了给孩子补充足够的矿物质来刺激骨骼生长，不妨多吃富含钙的食物，如牛奶和鱼。此外，还需要合理补充维生素D，因为维生素D能促进人体对钙的吸收，促进骨骼生长，如动物肝脏、深海鱼类、蛋黄瘦肉等。此外，铁、锌等微量元素对儿童的生长也起着非常重要的作用，坚果、鱼和动物内脏富含铁和锌。

2、带孩子开展户外活动

夏季新陈代谢旺盛，应鼓励儿童进行户外活动，促进阳气生长。选择可以让孩子的四肢自由伸展，比如打羽毛球、游泳跳舞、打篮球或跳绳。避免让孩子做一些压缩性或负重的运动，比如举重或哑铃，不利于孩子的身高增长。

图片来源摄图网401729383

3、保证充足的睡眠

生长激素支持儿童的生长，晚上的睡眠时间是生长激素分泌的高峰期，所以让儿童确保有足够的睡眠。父母为孩子创造一个安静舒适的休息环境，睡觉前不能吃得太饱，也不能做剧烈运动。观察孩子是否打鼾，孩子打鼾往往表明扁桃体肥大或腺样体肥大，随着时间的推移，容易出现大脑供氧不足，影响其生长发育。因此，当发现孩子打鼾时，应及时去医院查明原因，为孩子的健康睡眠奠定基础。

4、让孩子保持良好的心态

情绪会影响孩子的成长和发展，如果想让孩子长得更高，你应该调节情绪。不要给孩子太大的学习压力，让孩子工作和休息的结合。不能长时间殴打、责骂或催促儿童，否则会导致肝气郁结，影响其食欲，降低睡眠质量，影响其身高增长。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。