中学生心理障碍的主要表现为沉默寡言、孤独,存在明显孤僻的现象,有巨大的压力感,伴随着焦虑情绪的现象,沉迷电子游戏的现象,以“自我为中心”我行我素及激惹的现象,嫉妒、虚荣心的现象,不敢自我评价,自信心不足的自卑现象。
当青少年遭遇心理健康危机后,家长要能够及时发现并给予有效帮助或者送孩子到专业的心理医院就诊。
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家长可以了解一下西南儿童医院,是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院,由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的,以医教一体康复模式为亮点的,示范型国家二级专科医院。
我院心理科目前由曾小群老师、刘娟老师、石英老师、陈颖老师牵头,组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业,长期接受专业系统受训,具有扎实的心理学专业知识,咨询师个案时长人均超1000小时。
我院心理咨询师团队
医学、康复与心理结合,高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题,专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势,擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。
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1.假想观众效应
自我意识发展带来的“假想受众效应”是青少年“以自我为中心”的重要原因之一。不仅如此,孩子们还会坚持认为别人对他们的关注和他们对自己的关注应该是平等的。此外,别人对他们的评价也应该与他们对自己的评价高度一致,这就是假想的观众效应。
正因为如此,孩子们会特别关注自己在别人眼中的角色,并期待别人给予他们认可和积极的反应。这导致孩子们在服装搭配、发型选择或外观装饰方面特别小心。为了在别人面前保持良好的形象,才可以赢得别人的积极关注。
一旦得不到别人的注意和表扬,就会感到非常沮丧,认为自己没有吸引力,甚至影响正常的学习和生活,严重引起一定程度的自卑或社交焦虑。
2.自我意识膨胀
自我意识膨胀引起的“个人神话”是儿童以自我为中心的另一个重要原因。因此,许多孩子开始只关注自己的想法和感受。自我意识的膨胀和认知的局限性往往导致他们无法控制自己的思想和情感,甚至偏执地相信自己的情感和经历是不同的。当别人无法理解时,他们总是认为自己是独一无二的,从不反思自己的问题。通常,这种情况在心理学中被称为“个人神话”。
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3.父母对孩子的过度宠爱
其实主要原因是孩子从小就受到家人的过度宠爱,处处不求回报。让孩子习惯性地认为:“只要你想要,不管过程如何,只要我哭闹,最后都会送到我手里。”于是孩子占有欲越来越强,甚至经常对父母提出不合理的要求。
1.注意培养孩子的同理心
同理心和道德感是孩子在生活中不断学习后获得的。因此,家长要注意孩子在这方面的培养,让孩子更多地感受到别人的感受。当孩子意识到自己的行为困扰着别人时,就会收敛。
2.引导孩子学会欣赏他人的优点
在大多数情况下,孩子们更喜欢听到别人的赞美,但很难实现赞美别人的行为。因此,家长有必要引导孩子欣赏他人的长处并学习。让别人的优势成为孩子成长的积极动力。
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3.培养孩子的规则意识
有序的环境需要依靠规则来支持。当孩子们忽视生活中的规则时,他们往往会根据自己的想法制定规则,这必然会阻碍别人。因此,家长要注意孩子在生活中的规则教育,让孩子在规则下感受到真正的自由。
以上就是关于青少年心理的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。