青少年的心理问题表现为多种情况,首先可以表现为对自己成长方面出现的一些烦恼,常常会出现一些情绪方面的障碍,比较常见的就是情绪不稳定,烦躁,焦虑等等。作为家人,要多陪伴孩子。必要的时候还是需要带他到正规的医院精神心理科就诊。
那么宜宾青少年心理疏导心理治疗专家哪家好?
家长可以了解一下西南儿童医院,是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院,由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的,以医教一体康复模式为亮点的,示范型国家二级专科医院。
我院心理科目前由曾小群老师、刘娟老师、石英老师、陈颖老师牵头,组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业,长期接受专业系统受训,具有扎实的心理学专业知识,咨询师个案时长人均超1000小时。
我院心理咨询师团队
医学、康复与心理结合,高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题,专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势,擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。
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对于这种情况,作为家长需要及时采取措施,帮助孩子管理情绪,调节情绪,防止情绪失控。首先,家长们要多协助孩子理解自身的情况和身心发育的变化,让他们能够明白这是一种正常的现象,同样涯也应该接受自己的情绪。
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其次,平时家长要注意多关注孩子的情绪变化,多与孩子进行交流,了解他们身心状况和问题,以及他们所需要的支持和帮助。同时,还可以尝试引导孩子学习一些情绪调节技巧,例如深呼吸、放松训练等等,帮助他们释放情绪,降低紧张和压力。
最后,家长也要注意调整自己的情绪,不要对孩子的情绪过度反应。也要学会掌控自己的情绪,不要因孩子情绪不稳而导致自己也跟着情绪失控。可以和孩子一起制定一些合理的规定和约束,帮助他们学会管理自己的情绪,调整与家庭和社会的关系,掌握处事的能力。
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总之,家长们需要理解青春期孩子的心理变化,多关注孩子的情绪变化,采取适当的措施帮助孩子管理情绪,降低紧张和压力,促进身心健康发展。同时,也要尽可能提供营造良好的环境和条件,鼓励孩子学习积极的生活方式,拓宽他们的眼界,为他们的未来发展打好基础。
以上就是关于青少年心理的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。