青少年常见的心理问题有焦虑、抑郁、人际交流出现障碍，其中表现的比较的就是社交问题，会动不动就生气，发脾气，不愿意和别人交流等表现。这个时候父母需要和孩子敞开心扉的聊聊天，带孩子散散心，如果孩子还是不愿意说出心里话，家长不妨试试通过专业的心理医生进行疏导。

那么绵阳青少年心理咨询哪家好?

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

我院心理科目前由曾小群老师、刘娟老师、石英老师、陈颖老师牵头，组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。

我院心理咨询师团队

医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

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父母如何帮助孩子解决人际关系问题?

1、建立稳定的支持

在行为方面，有必要采取明确的行动来帮助孩子，而不是说说而已。例如，孩子因为姿势问题而被嘲笑，父母除了引导孩子外，还可以陪孩子减肥;当孩子与老师和同学发生冲突时，如果孩子受到委屈，可以在孩子同意的前提下与老师沟通，甚至支持孩子转学或换学校。

感情上，一定要有同情孩子的能力。

我们成年人也会有不开心的时候，更不用说孩子了，我们应该看到孩子的感受，试着同情孩子。

例如，当一个孩子说他受到了老师的批评时，你可以替换老师小时候批评的照片来回应孩子：这一定是一种耻辱，老师在这么多学生面前说。

当父母能同情孩子时，孩子就会接受父母的关心，如果孩子仍然不愿意告诉父母，那么至少在不开心的时候，父母可以理解她，容忍她。

这对青春期的孩子来说已经很有价值了。

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情绪上，一定要帮助孩子建立负面情绪的排泄方式。

青春期儿童激素激增，有时情绪上升时无法控制，所以会有很多冲动行为。

此时，父母需要给孩子一些情绪发泄的出口，当孩子发泄这些焦虑、愤怒后，他就不会把这些情绪发泄给自己或他人。

父母可以经常带孩子出去跑步、打球，或者在家里放一个拳击手套，这都是帮助孩子发泄情绪的好方法。

2、发现孩子的闪光点，激活孩子的自尊

儿童与父母之间的互动模式决定了儿童与社会和他人之间的互动模式。如果父母盲目地批评和压制孩子，孩子的自尊就会降低，在与他人的互动中也会不自觉的放低姿态。

所以会有很多孩子只有诺诺，不敢大声说话，不敢提出意见，而这样的孩子很容易被欺负，被孤立。

因此，父母应该学会找到孩子的亮点并放大。孩子们会逐渐从这些优势中感受到自我价值，他们会觉得自己应该受到尊重。

3、培养孩子的独立意识，帮助孩子做出选择，学会拒绝

在一定程度上给予孩子独立选择的权利，培养孩子的选择、审美、时间安排和解决问题的能力。

孩子正是在这些试错的过程中逐渐找到了适合自己的方式和选择，这是父母不可替代的。

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当孩子有了这些能力，他们自然会知道如何拒绝和选择。

最后，家长在发现问题时，一定要多和孩子沟通，给予指导。当然，这一切都必须在保证孩子安全健康的前提下进行。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。