儿童情绪问题可能会表现出担心、害怕、紧张、烦躁、长期沉默、情绪低落、自闭、易怒、暴躁、冲动和攻击性。同时伴随着经常发脾气、哭泣、睡觉质量变差、食欲改变，容易受到小事的刺激而情绪波动。

这些情绪问题可能会导致儿童的人际关系和身体健康，因此家长需要重视儿童的情绪问题，多和孩子谈谈心，必要时可以通过心理医生帮助孩子。

那么攀枝花哪里有儿童心理医院?

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

我院心理科目前由刘鸿娇老师、曾小群老师、石英老师、陈颖老师牵头，组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。

我院心理咨询师团队

医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

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以下是一些帮助儿童疏导情绪问题的建议

1、关注孩子情感表达

作为家长或教育者，我们需要留意孩子的情感表达，例如在某些行为或语言中突显的情感迹象，如：哭泣、害怕、紧张、愤怒等等。及时沟通并了解背后原因，让他们有一个可以安心倾吐和分享的渠道。

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2、倾听孩子的声音与情感

让孩子表达出他们的感受，以帮助他们处理情绪。要注意聆听他们的声音和观点，无论这些观点是否符合自己的想法，都需要尊重。让孩子给我们提出问题和解决方案，通过主动倾听来改善与孩子之间的关系。

3、根据孩子所处年龄阶段特点采用不同策略

不同年龄段孩子的情感表现与需求也存在较大的差异。对于幼儿，可以通过游戏和画画等活动来提高对感受的认知;对于小学和初中生，则需要辅导他们增强自信，真实表达自我，推动他们建立装备良好的人际关系。

4、创造一个情绪稳定的环境

创造一个稳定、温馨、安全的环境，这将帮助孩子克服不适应、恐惧和忧虑等情绪困扰。同时也可以主动掌握展示正面情感的技巧，如管理压力和焦虑的技巧、保持积极心态等。

5、教育孩子情绪调节技能

哄、理由、讲道理都可以缓解低幼期孩子崩溃、疑虑，但更多时候教会孩子如何自己进行情绪调节，是非常重要的。我们可以通过阅读故事和绘本，呈现出不同的情绪，再通过角色扮演、跳舞、打游戏等方式，帮助孩子积极处理各种情绪。

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最后，了解并尊重孩子的情感状态、设法倾听和接纳孩子的反馈，有益于建立亲密关系，并为他们建立富有创造性的情感指导。培养孩子懂得理解和管理自己的情绪，这是在成长过程中具有重要时期的关键能力之一。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。