青少年自我否定通常表现为消极、沮丧、自卑、自责等情绪，也可能出现身体不适、社交障碍等问题。长期处于自我否定状态会导致身心健康问题，如焦虑症、抑郁症、自杀等。同时，自我否定也会影响青少年的学业表现和人际关系。

因此，家长应该关心青少年的自我否定问题，并采取适当的措施来帮助他们树立积极的自我形象，必要时可以联系专业的心理医生进行心理疏导。

那么巴中青春期孩子心理辅导机构哪家好?

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

我院心理科目前由刘鸿娇老师、曾小群老师、石英老师、陈颖老师牵头，组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。

我院心理咨询师团队

医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

如果你正在找专业青少年心理咨询机构，可以点击下方“咨询预约”，预约线下门诊/或线上视频面诊，也可以在线免费咨询，获取针对性的分析建议!

家长应该怎么引导青少年正确对待自我否定心理？

（1）首先，家长应该注重与孩子的沟通和交流。家长要多留意孩子的情绪变化，主动询问孩子近期的生活和学习情况。如果发现孩子有自我否定的情绪，家长要倾听孩子的抱怨和不满，并适时给予安慰和帮助。同时，家长还可以与孩子一起进行一些肢体运动、户外活动或者旅行等，让孩子放松身心，缓解自我否定情绪。

图片来源摄图网401267011

（2）其次，学校也应该注意青少年的心理健康问题。学校可以增设必要的心理咨询室，为学生提供心理咨询服务。此外，学校还可以在课堂上加强对学生的心理疏导教育，让学生了解自我肯定的重要性，培养学生的自信心和自尊心等。

青少年自我否定的心理问题，其实是源于他们对自身认知偏差，无法理性看待自我。因此，我们还可以采用以下措施：

1.给青少年传递正确的价值观念。家长应该教育孩子要多从成功中寻找正面的价值和意义，而不是只注重失败和缺点。只有正确了解自我，才能消除自我否定的心理。

2.养成积极向上的生活习惯。这种习惯可以帮助青少年更加积极地对待生活，从而培养出健康的自我认知和心态。家长可以在饮食上注意合理搭配，引导孩子多参加社交活动、运动、阅读等利于成长的活动。

3.帮助青少年放下过去的挫折和遗憾。家长可以通过与孩子沟通，并为他们提供一些情感支持和鼓励，让孩子们更好地释放负面情绪。同时，教育他们学会从过去的错误中吸取教训，为未来的成长打好坚实的基础。

图片来源摄图网401467115

最后，青少年自我否定的心理问题需要多方面共同解决。家长、学校和社会各界应该加强宣传和教育，给孩子们营造一个健康、积极、向上的成长环境。只有如此，我们才能更好地关心青少年的身心健康，帮助他们度过青春期的心理难关。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。