性早熟是指青春期早期，即8岁前性腺增大和第二性征，或10岁前月经;男性在9岁之前发育。

激活儿童下丘脑主导青春期发育的部位引起的性早熟称为中枢性早熟，也称为真性早熟。如果下丘脑主导青春期发育的部位没有激活，也会发生性早熟，通常称为假性早熟，如卵巢、睾丸和肾上腺病变。真性早熟约占所有性早熟的10%。不完全性早熟，如单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早发现等，被归类为青春发育的变异类型。经医生全面检查，妮妮被诊断为真性早熟。

调查显示，随着生活环境和营养的改善，儿童的青春期发育年龄逐渐提前。中国男女的性发育年龄已经从12岁提前到男孩11.3岁，女孩9.5岁。我国儿童性早熟患病率为0.43%，全国约有53万儿童，但就诊率较低，影响儿童身心健康。

一、性早熟的危害

性早熟对孩子的危害很大，包括生理和心理

从生理上讲，由于生长周期缩短，性早熟儿童的骨骼发育过快。虽然儿童在某一时期的表现会高于同龄儿童，但他们通常比成年后的正常人矮，因为他们没有足够的时间发育。同时，由于心理和身体发育不同步，性早熟儿童的自控制跟不上身体发育的速度，很可能导致性行为提前。

从心理上讲，由于身体和同龄人的差异很大，许多性早熟的孩子会承担思想负担。例如，乳房早期发育的女孩会感到尴尬。许多人会养成驼背的习惯。慢慢地，他们会变得自卑、沮丧甚至抑郁。

二、哪些食物会导致性早熟?

1.高热量.高脂肪食品

孩子们更喜欢吃炸鸡、汉堡包、薯条、炸薯片等油炸食品，加上肯德基、麦当劳、汉堡王等快餐店，几乎到处都是城市的每个角落，通常无意中会吃很多。

2.雌雄激素食品含有生物

花粉.大豆.蜂王浆.蜂奶.蜂蜜.甲鱼.鸡胚.蚕蛹等，这些食物富含生物雌雄激素，儿童长期食用可促进性早熟。

3.大补食品

冬虫夏草.人参.龙眼干.荔枝干.黄芪.沙参.蛋白粉等，这些大补品，尽量少吃。

4.淡季蔬菜和水果

比如冬天的草莓.西瓜等，春天的梨.苹果等，这些淡季水果很可能在促熟剂的作用下提前成熟。

5.一些儿童口服液

市面上很多让孩子健身的口服液，很可能含有激素

以上五种食物很可能导致儿童性早熟。作为父母，现在知道了，应该少让孩子吃这种食物，最好不要吃!

三、如何预防性早熟

1.许多性早熟是由外部因素引起的，如饮食。因此，父母应该尽量少给孩子吃高激素的食物，如炸鸡和汉堡包。此外，还应少接触保健品和补品。

2.睡眠不足。不规律的工作和休息也可能导致儿童第二性征的早期发育。因此，父母应该督促孩子多做户外运动，如跑步和跳绳，这不仅可以促进他们的生长发育，还可以预防性早熟。

3.避免不良文化的刺激，有意识地切断儿童不宜的影视作品。

4.把药物.化妆品放在孩子拿不到的地方。

5.部分性早熟是由其他疾病引起的，如颅内.卵巢或肾上腺肿瘤肿瘤会使儿童性腺轴过早启动，导致性早熟。

事实上，大多数儿童都是部分性成熟的，只表现为某种性发育迹象，如只有乳房发育，一两岁的儿童可能会出现。一些性早熟儿童的父母不必担心，排除病理原因，如体内肿瘤，大多数儿童不需要特别干预，其症状往往会慢慢消失。但如果发现其第二个性征是进行性发育，如乳房增大，父母应带孩子去正规医院进一步检查和治疗。