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你越骂,孩子越拖延!用这1招,轻松改变孩子拖延!

发布时间:2019-01-04

  很多人都有拖延的习惯,行李总是出发前那一刻才整理,不到需要的时候都不知道自己的包里都装了什么。

  如果有拖延的习惯,或许自己不觉得,但周围的人都或多或少有些苦恼。

  如果家里的孩子做事情拖沓,往往会让家长成为“咆哮症”患者。

  今天就和大家分享一下,做事情拖沓背后的心理因素。

  依依,今年9岁,三年级。第一次来到我的咨询室,我要求他做一个自己的沙盘作品。

  第一次沙盘

  于是我看到他抱起一大把玩具植物放到沙盘旁边的凳子上,又拿出很多士兵,放到凳子上,转身又去拿了一些亮闪闪的石头。

  他摸了摸沙子,然后用手推出来一片蓝色,他把石头放在凳子上,转身拿起架子上的贝壳放了进去。

训练前的沙盘作品

  我坐在他的对面看着他,他的动作非常慢,反反复复。我没有打断他或者催促他,因为我知道,他在家一定是被爸爸妈妈不停催促的类型。

  最后他的作品完成了,凳子上放着的那些东西,他一样也没用上,他花了很长时间寻找的东西,并不是他真正需要的,他做了很多无用功。

  当我和他爸爸聊起依依的情况时,我发现他的爸爸特别喜欢打断人说话,没有等你说完,他就接过去把他的想法说一通,而实际上那根本不是我想表达的意思。

  在爸爸的眼里依依是不听话做事拖沓的,别人一小时就能完成的事情,他要做3,4个小时,每天晚上作业要写到10点,时间都浪费在准备工作上了。

  第二次沙盘

  依依第二次做沙盘,比第一次顺利多了,我们谈到了他的学习,快要考试了,他担心他的语文成绩,很多字他总是记了又忘记。

训练后的沙盘作品

  当他的沙盘完成我们聊到他的作品,他说他埋了一个碗在沙子下面,我听成了“丸”字,可是依依坚持说他的发音不准,“Wan”的音节总是发不好。

  我问他,有没有可能确实是老师听错了,他坚定的声称就是他发错了。这背后藏着的是对自己极度的不自信。

  自信不是天生的,它需要依靠家庭的给予,学校的培养,社会的肯定。

  而我们最初也是最稳固的自信来源就是我们的家庭环境,我们的父母直接给予的。

  自信非常重要,它含有对自我的坚信,对自己的积极认识,足够自信的人才能在生活中获得幸福感和成就感。

  而父母对孩子积极的客观评价就是孩子建立自信感的基石,依依的爸爸对依依的评价就不够积极客观:

  他没有看到孩子做事情过程中的细致和追求完美,只看到了他动作慢;

  他没有看到孩子愿意甚至过度的承担了错误,而不能客观的发现其他的可能性……

  简单的说,依依坚定的认为老师不会错,会错的只有自己,在这样低的自我状态下,拖延就是最好的解决办法。

  它表达了我就是不够好,我就是做不到,错的是我。

  需要解决的问题

  依依需要训练自己处理事情的果决感,也需要寻找合适的学习方法。

  比如他需要人帮助他计划如何分批积极完成作业,如何在相对愉悦的状态下学习。

  更重要的是:

  家长需要学会积极且客观的评价孩子,这里面包括,看到孩子的优点,要具体的去表达你看到了他的优点。

  比如说:哇,依依,你居然随身带了纸巾,看起来你很爱干净,真不错。

  还有如何建议孩子改变自己的行为:“我觉得你可以试一试用手,或者你要不要找一找看看有没有合适的工具。”

  希望家长们记得,我们给孩子建议要多于一种,让孩子在任何情况下可以选择。

  而他通过不断的为自己的事情做出选择时,他的自我就会成长,加上你对他的积极肯定,自信会随之而来。

  拖延是自卑者的良方,他们总以为拖着就可以解决问题。

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