当人们的眼睛里进了脏东西的时候，会忍不住地眨眼睛，希望通过眨眼睛的动作将眼睛里的异物‘挤’出来。这是一个很正常的生理现象。但很多家长发现，自家的宝宝总是眨眼睛，但是一问宝宝，又表示眼睛里没有东西，这是怎么回事?

一、孩子总是眨眼睛，怎么回事?

首先我们可以来分享一些非疾病因素的诱因，家长可以在发现宝宝频繁的眨眼后，及时地排查。如果是因为这些诱因引发的，也能很快地缓解，改善。

诱因一：长时间盯着电子屏幕

对一些年纪比较小的孩子，电子屏幕带来的刺激是比较大的。当宝宝全神贯注地盯着电子屏幕看的时候，眨眼的频率也会减少，眼睛更容易出现干涩、眼红等不适。为了缓解这种不适，孩子就会通过眨眼的方式来刺激分泌泪液，维持眼睛的湿润度。

诱因二：受到强光刺激

孩子一直处于灯光比较昏暗的场所中，突然受到强光的刺激，也可能给孩子带来不舒服的感觉。强光线的刺激可能影响孩子的视力，这时很多孩子会通过不断地眨眼来让自己看得更清楚，这也是自我调节角膜曲率的一种方式。

诱因三：紧张、强迫症

有些孩子在精神高度紧张，或者说谎的时候，会出现高频的眨眼。一旦让孩子养成一紧张就频繁眨眼的习惯，其实是非常难以纠正的。家长应该和孩子一起放松，并且寻求一个合适的方法帮助孩子释放一些不好的情绪。

二、3种疾病问题可能让孩子频繁眨眼

1.眼睛受到炎症刺激

孩子因为不知道如何保护眼睛，用脏手揉眼睛或者接触外界的脏东西后，眼睛很可能受到细菌、灰尘的刺激后，引发结膜炎、角膜炎。这些炎症可能导致孩子频繁地眨眼睛，刺激眼睛的神经纤维。还可能因为炎症而引发眼睛瘙痒、红肿、流泪等不适。

如果发现孩子不仅出现了频繁眨眼的问题，还存在流眼泪、眼睛发红、经常出现眼屎等问题，建议及时地检查眼睛是否存在炎症，并且尽早通过眼药水或者药物等帮助孩子缓解这种不适。

2.倒睫或睫毛内翻

前面也提到了，如果眼睛受到刺激后，就可能出现频繁的眨眼。而倒睫的存在可能因为睫毛内翻，向内刺激角膜引发流泪、频繁眨眼等问题。而且孩子很难找到合适的方法来解决这种倒睫的问题，可能会出现用手揉眼睛等问题，这样睫毛更是会加重对角膜的刺激。

解决这种问题，其实应该通过专业的手段来处理倒睫，尽早前往医院进行诊断为好。

3.存在儿童抽动症

有儿童抽动症的孩子可能会出现无法控制的身体抽搐，频繁的眨眼也是其中一种典型的症状，往往和孩子长时间处于紧张、情绪不稳定的状态中有关。有这种疾病的孩子，还可能会出现突然的抖腿、耸肩、或者其他部位莫名的收缩活动。

当孩子感受到外界的环境变化，给予他较大的精神压力的情况下，这种频繁眨眼、抽动的情况会更加严重。家长要做的不仅是帮助孩子放松，更重要的是及时就医。

这里就是引发孩子频繁眨眼的3种疾病的诱因。可以发现的是，这些诱因往往还会伴随着其他的身体异常的症状。如果你发现家里的宝宝总是出现频繁眨眼的问题，但是不知道是什么原因，不妨对照这些症状及时就医，也能帮助人们发现身体的异常。

人们都说，眼睛是心灵的窗户。孩子的眼睛更应该好好地保护。在小的时候就要给孩子养成护眼的好习惯，避免过早、过长时间的让孩子接触电子屏幕。屏幕释放的蓝光很可能对孩子的视力也会造成不好的影响。

建议家长们平时可以多观察孩子的用眼习惯，出现一些不好的行为时要趁早纠正，并且在发现孩子总是眨眼睛后，及时的排查是否属于3种疾病的诱因引发，如果是，那么越早接受治疗，及时处理是最好的，也能避免让眼睛的炎症或者其他的疾病不断的影响孩子的眼睛健康，还可能威胁视力。

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