一岁的婴儿来到了人生的一个重要时期——可以直立行走。行走是婴儿大运动能力发展的重要过程。从四肢着地到双腿直立行走,婴儿经历了人生的重要阶段。但是,如果你的宝宝一岁时不能独立行走,家长千万不要担心,因为每个孩子的体质都不一样,所以有的走得早,有的走得晚。
首先,锻炼宝宝站稳脚跟
①把孩子放在没有任何可以依靠的地方,让他站起来。当孩子平衡时,父母可以松开双手。这时,宝宝可以短时间保持平衡10秒以上,不摔倒,逐渐从独自站立到行走。
②爸爸妈妈首先让宝宝用一只手抱着物体站稳,然后爸爸妈妈用宝宝喜欢的东西在稍微远一点的地方逗宝宝,宝宝离开物体去玩具,宝宝会迅速伸手拿到玩具,立即抱着物体。
父母可以把孩子喜欢的玩具放在一个地方,高兴地抱着孩子说“把玩具拿来好不好”然后放下孩子,让孩子朝玩具的方向走。通常,孩子们看到玩具后可以快乐地向前走几步。
③爸爸妈妈可以用一只手慢慢地抱着宝宝。当宝宝快到物体旁边时,当宝宝的脚前后分开时,父母会轻轻地拔出手。如果宝宝站不稳,他可以随时向前抱着物体。如果宝宝站稳了,他会让自己站稳一会儿,然后扑向物体。
第二是借助物品训练初级走
爸爸妈妈可以训练宝宝在房间里推东西,比如推自己的车或者用重心椅子推房子,这样可以训练宝宝练习独自走路。如果宝宝带着拖车玩具走路,可以和同龄人比赛谁走得快。
第三从借助人或物到独立行走
①如果孩子能一个人走几步,父母可以牵着宝宝的小手,这样孩子就可以协调地移动腿向前走(超过10步),不再只是转身,拉他的手不再起支撑作用。让宝宝从蹒跚走几步,逐渐走到长途稳定。
②爸爸妈妈带着宝宝走路,让宝宝主要依靠自己的力量学习走路,成年人只给更少的力量,让宝宝走路放心。如果宝宝单手走路很顺利,父母可以试着用短棍和宝宝一起走,父母可以利用宝宝不注意,慢慢放手,如果宝宝不稳定,父母应该立即帮助,不要让宝宝摔倒。
第四训练宝宝手脚与全身动作协调
①例如,让宝宝爬几个不太高的短滑梯或台阶,然后帮助滑下来,反复练习。家长要注意安全保护,坐滑梯穿死胯裤,避免交叉感染。
爱爬楼梯的阶段
②爸爸妈妈可以为宝宝准备一些小球,让宝宝练习踢球和准确投掷游戏。
爸爸妈妈轻轻地把球扔给宝宝,然后让他把球扔回去。如果他不给,爸爸妈妈应该先做示范。经过几次训练,他可以学会扔球。动作可能不够平衡协调,家长不用担心。过一段时间,他们会看到孩子的成长和变化。让他扔球、捡球、跑来跑去找玩具等游戏来训练宝宝的综合动作能力。
孩子的成长是有规律的。只有在不同的发展阶段,他们才能获得不同的能力。如果孩子一岁时不能独立行走,家长不要担心,要有合理合适的期望。家长要根据孩子的发展调整预期,避免因期望过高而焦虑,影响孩子的成长。当然,他们不能错过黄金培训时间。
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