自律，也就是我们常说的自觉性、自控力，是孩子对于自己各种行为、思想、情绪等因素的控制能力，如果孩子的自律性比较差，就可能会出现情绪失控的情况，而这种情况的外在表现就是容易发脾气等。

发脾气是孩子表达、释放情绪的一种方式

脾气，说白了就是负面情绪，发脾气，就是将这种负面情绪发泄出来，从而让自己的心理环境更加健康一些。

家长过于溺爱，导致孩子性格暴躁

孩子容易发脾气的第一个原因，其实就是因为有些家长太过溺爱孩子了。如果家长十分溺爱孩子，那么孩子在平时生活中的状态一般都是“要啥有啥”的状态。

当孩子某一次遇到了不顺心的事情之后，就可能会发脾气，因为在孩子的观念中，自己的任何要求都是应该被立即满足的，这才是生活的一种正常状态，如果自己的要求不能够被马上满足，就是一种世界对自己的“亏欠”，孩子会感觉其他人是“对不起”自己的，从而出现发脾气的情况。

逆商较低，无法承受挫折

逆商是人们面对挫折、战胜困难的一个重要因素，而如果孩子的逆商较低，那么孩子就可能会无法面对挫折。

孩子无法面对挫折的话，就会产生一系列的负面情绪，而这些情绪在积累到一定程度之后，孩子就可能会发脾气，用以宣泄自己的负面情绪。

其实，现实中有很多这样的例子，比如我们常说的“窝里横”就是典型的例子，一些孩子对外唯唯诺诺，啥都不敢说、不敢做，但是对内却颐指气使、蛮横无理，就是因为孩子的逆商较低，无法承受挫折，并且将自己的负面情绪转嫁到父母身上。

自律性差，不善于自身的情绪管理

当然，如果孩子的自律性比较强的话，那么就不会出现频繁发脾气的事情了。所以归根结底，孩子发脾气，还是因为孩子自身的情绪管理能力较差，也就是孩子的自律性较差。孩子的自律性虽说和先天存在一定的关系，但更多的是需要后天的培养，一个自律的孩子，未来是可期的，前途是无量的。但是，如果孩子不自律的话，就有可能葬送掉自己的未来了。

不自律对孩子可能造成什么样的影响?

自律对孩子是一件十分重要的事情，而我们从《文苑》中也能够看出，自律对于一个孩子的发展、成长甚至是未来都具有很大的 影响力。那么，不自律的话，孩子都可能会受到什么影响呢?

1)影响孩子的专注力形成和保持

不自律的孩子，是很难控制自己的某些行为的，所以孩子的精神力就较难专注。而我们知道，专注力对于孩子的做事、学习等都具有直接性影响，表现明显的就是学习了。

一个具备较强专注力的孩子，往往学习效率更高、学习办法更好、学习成果显著。但是，专注力较弱的孩子，往往会在学习上“磨磨蹭蹭”、“三心二意”，从而极大的降低学习效率，导致孩子的学习成绩一落千丈，并且很难通过自己的努力提升学习成绩—没有专注力，所谓的努力只是一种消耗时间的行为。

2)容易引发孩子的一些心理问题

孩子的自律性如果不好的话，那么就很难控制自己的一些行为、情绪等，从而可能会导致孩子在某些事情上做得不好。而这样的行为同时可能招致其他人的嘲笑、非议等，从而对孩子的心理造成不良影响。

如果孩子的心理经常处于这种状态下，那么孩子就很有可能会变得比较自卑，没有自信，做事消极，缺乏勇气等。这对于正处在发展时期的孩子是非常不利的，可能会让孩子产生人格缺失等情况。

3)可能会让孩子养成无视规则的习惯

之前听人讲过一个故事，一个孩子小时候自律性很差，在学习的时候，经常三心二意，并且还经常会和班里的同学闹矛盾。有一次，班里的一位同学买了一个很精致的钢笔， 这个孩子想要，竟然偷偷地拿走了。最终，因为没人看到孩子的偷窃行为，所以这件事也就不了了之。

结果，尝到甜头的孩子开始了自己的不归路，经常去偷窃一些自己想要但没有的东西，到之后，甚至发展成了明抢。不过，当时家长发现之后，都觉得孩子还小，所以并没有对孩子进行严厉的处罚。

结果，孩子成年之后，就成为了一个无视规则的人，成为了一个“街溜子”，处处惹是生非，最终因为矛盾致人丧命，而被囚禁一生。所以，自律是很重要的，小时不注重孩子的自律性，孩子长大之后就可能会走上犯罪的道路。

如何才能让孩子变得更加自律?

首先，帮助孩子建立自己的兴趣

兴趣，就是孩子喜欢做的事情，在做这些事情的时候，孩子将会拥有极强的自主积极性，而处于这种状态的孩子，将会更加的自律，因为孩子希望自己有序、有效的将自己感兴趣的事情做好、做完。简单地说，孩子追求自己兴趣的过程，其实就是一种提高自律的过程。

其次，帮助孩子建立规则，引导孩子遵守规则，让孩子学会信任和自信

自律是一种自我控制，实施这样的行为需要一个自我设定的标准。而孩子最开始可能不知道如何设定这个标准，这时候家长就可以帮助孩子建立规则，让孩子先从一些符合正确价值观的规则做起。

比如孩子饭前不要吃零食、看电视不要超过多长时间等等。制定了规则之后，家长还要引导孩子遵守规则，因为有时候孩子可能真的不理解如何遵守某些规则。当然，如果孩子违反了某些规则，家长也需要给予相应的惩罚，让孩子知道不遵守规则会带来什么样的后果。

信任与自信，是适应这个文明社会的基础，只有拥有了信任，孩子才能够正常地和别人协作共赢，才能够很好地融入集体、融入社会，而自信，则是孩子自我提高的一个基础。自信的孩子才会拥有更好的个人条件，并且让孩子能够更加积极地进行自律，因为孩子觉得自己可以控制自己，有信心让自己成为一个自律的人。

然后，父母要善于利用鼓励的方式教育孩子

在现代教育模式中，鼓励教育是育儿界比较追捧的家教方式，因为鼓励教育的内容是充满积极性的，而孩子如果积极性得到提高，那么孩子的就会坚持自己的自律行为。因为鼓励对于孩子来说是一种来自他人的肯定，孩子将不愿意去辜负他人的期望，从而尽努力来达到自律的目的。

不过，这里要注意，鼓励教育并不是说家长就不能够去批评孩子了。如果孩子在一些原则性问题上出现了错误，那么家长就应该适时采用批评教育，让孩子认清自己的错误，以便快速地改正。

最后，家长要做好模范作用

最后一点，也是非常重要的一点，就是家长一定要做好模范作用。家长对孩子的影响，在家教中是十分重要的，所以家长在平时一定要注意自身的自律行为。比如说话做事、情绪控制、遵守规矩等等。如果家长感觉自己无法控制自己的情绪，那么也不要在孩子面前表现出来，以免影响到孩子。

自律对孩子很重要，一个自律的孩子，能够很好的控制自己的情绪，善于将自己的负面情绪进行合理的释放，既能够维护自己的心理健康，也不会产生因负面情绪释放而导致的其他负面情况。