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一年级小孩子注意力不集中作业拖拉是什么原因?如何从生活中帮助孩子锻炼专注力
发布时间:
2022-06-27
文章来源:
西南儿童康复医院

说真的二胎我觉得只要条件允许尤其是老人能帮上忙,那么能生还是可以再生一个的,但准备要三胎的家庭,还是要做好充分准备才行的,而且这个准备不仅仅只是物质上的。一位三胎妈妈刚刚生下三胎才两三个月,且照顾孩子的事情基本上都要靠自己(孩子爸爸很忙,经常饭都不能在家吃),结果自己被刚上一年级的另一个孩子给愁坏了。

孩子在学习上专注力很差,在其叙述中最突出的一点是“半个小时就能写完的作业非要写几个小时”。

其实看到这个问题的时候我觉得有点不可思议,但考虑到家庭的特殊情况,也就理解了,其实这个问题解决起来不是很难,可能是妈妈每天太忙了、太焦虑,使得自己没能静心梳理好问题。

问题可能性分析

遇到这种情况家长不用慌,首先要确认的是孩子学习不专心、拖拉是偶尔这样,还是一直如此。如果是偶尔的,那么问题不大,肯定是孩子遇到了某些事情,这时候跟孩子聊聊一般来说就能发现问题。怕就怕孩子一直这样。如果孩子一直都是这样的学习状态,那么我建议家长再去问问孩子的老师,看看孩子在学校的一些表现,然后我们结合所有的问题综合起来进行分析。

一、初步判断大概会有如下两种可能:

1、孩子可能会存在多动症或者感统失调的问题

孩子的一两个问题表现肯定是不能确定是不是以上两种可能,这就是我为什么让家长问问孩子的老师。

把各种问题综合一下我们大概就会有一个判断了。

当然,好的办法应该是带孩子去检查一下,这事儿不用太担心,就算是真的有问题由于发现得早,那么干预的效果也就会更好,不会影响孩子后面的正常学习、发展的。

2、可能是孩子希望得到更多的关注

比起上面的原因,我其实更希望孩子的表现是这个原因导致的。

而且我觉得这个可能性还是挺大的。因为家里有三个孩子,最小的才两三个月,这个已经上一年级的孩子其实本身也还是个小孩。由于家里又多了一个孩子,那么必然会把过去对他的关注分掉一部分的,尤其是小宝宝才两三个月大,这也就导致了家长一个不小心就会把大量的关注都分走。

这个问题是多娃家庭都必须要面对的,躲是很难躲得过去的。别看孩子小,他们可是相当敏感的。

所以在多娃家庭中,大一点的孩子如果有一些“问题”表现,我们做家长的一定不要只看问题的本身, 要综合孩子的表现分析一下是不是存在孩子故意表现出各种状况以引起家长的关注、关心。这个分析问题的习惯家长在最初的一两年内一定要坚持。

解决问题的建议

对于这个问题我有如下两个建议供遇到同类问题的家长参考:

1、可以先不去医院检查,但和孩子老师的沟通要马上去做

一般来说孩子在家是这样的一个状态,在学校也可能会有挺多问题的。在解决这些问题的时候家长一定要注意一个原则——孩子的不足之处不必急于要求孩子去改正,尤其是不要搬出来“老师说”来吓孩子、逼孩子必须马上改正。家长做这件事情的目的最主要的是为了更全面地发现问题,而不是找批评孩子的理由。解决问题尝试着用“表扬优点”的正面方式。这里是可以说“老师说”的,让孩子清楚地知道自己有被老师关心关注。

例如我们可以告诉孩子:“老师说你在xx方面表现得比之前更好了。”但是要把“为什么更好”“如何做到更好”也告诉孩子,例如说举手回答问题这事儿,我们可以说“老师觉得是因为你知道积极回答老师的问题可以提高自己的听课质量,而为了能够更好地回答对问题,你也会做很充足的课前准备……”

这样一来既肯定了孩子,实际上也告诉了孩子正确的做法是什么。对这么大的孩子来说,鼓励、赏识的作用会比管束、批评更有效,表扬之后可以再挑选一两个解决难度不是特别大的问题来鼓励孩子——“如果你能够在xx方面再更进一步、再努力一些就会更好了”。但不能只说这样“空洞”的话,就像上面说的一样,要把“过程”给孩子明确了,让孩子知道“如何做”是很重要的。

事实上就像“好好学习”这件事情一样,所有孩子都知道好好学习很重要,问题是大多数孩子不知道该如何做才是好好学习,还有一些孩子则是知道如何做却坚持不了,我们要解决的其实就是这些具体的问题。

让孩子感受到自己是有被关注的,特别是自己不错的表现不但被关注到了,而且还得到了肯定,那么孩子还是会愿意主动克服很多的困难而去做好更多事情的。反之如果我们强调太多不足之处,确实很多时候也能达到“引起关注”的效果,而孩子对“是非”是缺少认知的,那么很可能因为我们强调“不足”而导致孩子畏缩不前,因为孩子都会怕“万一做错了、没做好”被批评的结果。这点希望家长一定要注意,无论是在学校还是在家里,无论是学习还是非学习的事情在这个年龄段尽量采用这种方式。

2、尽量给孩子一个“专属陪伴时间”

家长不是说“半小时”就能写完吗?我们姑且认为家长的判断是准确的,即孩子确实应该是在半小时就能够写完这些作业。那家长是不是真的拿不出这半个小时来陪孩子一起完成作业呢?如果不行20分钟行不行?再不行10分钟、10分钟的陪或者5分钟、5分钟的陪行不行?如果可以,那就把这个时间变成属于她的“专属陪读时间”。

陪的时候就是全身心地陪,坚持的原则还是上面说的——多肯定孩子的积极表现,给孩子赋予积极的能量。孩子写得太慢家长可以说:“你写得真仔细,以后的字肯定能写得非常好看,现在写不好是因为你手腕力量不足,没关系,你只要认真写,慢慢就会越来越好了……”

孩子开始有点要走神、不够专注了的时候,家长可以说:“哇,你已经坚持认真书写10分钟了,真厉害,你认真学习的样子好可爱好棒!我们再坚持一下,看看还能保持多久这样的状态好吗?”孩子总是写错、写不好开始有些烦躁了,我们可以说:“写错了没关系,每次写错了我们看看是哪里错了,是太着急了还是没仔细观察,后面只要能够注意这些问题出错就会越来越少了,你看你现在比以前就进步很大了……”

孩子在写的过程中不要打断孩子、影响孩子,等到了孩子写完某些内容或者发现孩子已经要坐不住了,的时候,再说这些,这样会又把孩子的注意力转移回作业上。当然了,这个“专属时间”不要局限为只是“专属陪读时间”。在这个时间里我们可以做很多的事情,或者说我们在很多事情上都可以有一个属于某个孩子的“专属时间”——比如一起读读书、一起聊聊天、一起玩个什么东西、做个事情等等。总之家长要通过实际行动让孩子觉得自己并没有因为小弟弟/妹妹的到来而被忽视,这就避免了孩子试图通过犯错来引起家长关注的可能。

3、让孩子参与到家庭生活中来

无论是照顾三宝、陪三宝玩还是让孩子干点家务,都可以去做做。过程中也要坚持上面说的多鼓励、多认可。如何让孩子愿意去做一些事情,除了事情本身有一定的吸引力之外,很多事情是取决于他们做了这件事情之后会得到什么,有的可能是事情本身带来的满足感、成绩感、幸福感,有的则可能是通过做这些事情还能得到什么。无论是学习、兴趣还是其他什么事情,大多数事情都是如此。孩子在这种三胎家庭的环境下,缺少属于自己的“被关注”是很可能的。

所以如果让孩子感受到有一些事情是“离了你不行”“你很重要”的话,其实就是在让孩子觉得自己被重视、被关注了。家长让孩子感觉自己“被需要”是会激发孩子在很多事情上的主动性的。所以别怕“累着孩子”,也别怕“影响学习”,真的给孩子心理赋能了,孩子在做很多事情时是不会觉得累而且说不定还会觉得很快乐的。

说个很多人可能都不太信的事情,我家孩子小学低年级的时候,我们硬是把“做卷子”这种事情变成了一种“奖励”——只有你表现得足够好,我们才给你一套试卷让你做,让你获得做完试卷之后的满足感、喜悦感……

当然,也就是那时候有用,孩子也不傻,等再大点之后这招就没啥用了,但有些习惯、态度和认识却在这样的过程中给孩子潜移默化地培养起来了,而这些会对孩子后面的学习、生活带来很多积极的影响。

如果家长有更多关于儿童注意力的问题,可以点击下方的【在线咨询】,咨询我们的老师,他们会为你一一解答。

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