前庭感觉是人类三大感觉系统之一。因为它没有视觉和听觉那样暴露的器官，所以在常见的感觉障碍中，前庭障碍不容易被发现，但对儿童的影响最深远。很多幼儿期没有语言，或者学龄期注意力不集中.好动不安.逻辑思维差.写反字的孩子大多是前庭系统发育不良所致。

那么，哪些因素会导致孩子的前庭紊乱，孩子的前庭紊乱，父母应该如何帮助孩子改善呢?

一、儿童前庭失调的五大原因

1.孕妈运动量太少

怀孕5个月左右，胎儿的前庭系统发育得很好，并开始和触觉.视觉信息为胎儿的大脑提供了几乎所有的感觉输入。因此，即使在妊娠早期，孕妇也应适当锻炼，为胎儿的前庭感觉提供适当的刺激输入。如果身体状况不允许锻炼，建议孕妇每天适当安乐椅上轻轻摇晃10分钟或20分钟，否则很容易导致早期前庭刺激不足。

2.儿童早期看电视.过度使用手机等电子产品

在你两岁之前，记住不要给你的孩子使用电子设备。过早使用电子产品会破坏儿童视觉功能的发展，导致眼睛不对视、指令响应差等问题。此外，前庭的发展取决于空间位移的变化，儿童长期久坐不动，自然无法获得前庭刺激，促进前庭感觉的发展。

3.婴幼儿爬行不足

爬行是对儿童早期多种感官刺激的强烈活动。在婴儿期，孩子们躺了很长时间，爬行的姿势也发生了变化。最重要的是，爬行是儿童双方协调的挑战。爬行动作，对颈部.肩部.腰肌是很好的训练。早期儿童爬行时间较少或不爬行，会影响前庭系统的发育。

4.儿童早期运动不足

前庭系统需要通过角度变化运动和线性加速运动来激活。许多儿童运动被用来激活前庭系统，特别是在2岁运动的第一年，孩子们学会了跳跃.攀爬.蹦跑.滚动等游戏，这些运动形式都是激活前庭系统。如果孩子们经常呆在家里，很少有机会出门，前庭系统的发展就会非常有限。

5.过度限制带养人保护

上述前庭系统的发展需要依靠各种空间位移和足够的户外运动。如果照顾者在养育过程中过度保护和限制孩子，就不允许跑步.不让跳.如果不允许外出，不仅是前庭感觉的发展，各种儿童感觉系统也得不到足够的刺激，感觉失调率也会大大提高!

事实上，不难发现，儿童前庭系统能否得到很好的发展，隐藏在父母照顾的细节中。如果你在抚养孩子的过程中碰巧踩到了上面的雷区，那么就迫切需要对孩子进行前庭训练。

二、两种最有效的前庭训练方法

前庭感觉器位于人类内耳平衡器官，包括三对半规管和耳石器官。三对半管相互垂直。当身体移动时，管内淋巴液流动，触摸内部毛细胞，旋转.加减速度等动态信息传递到前庭神经，主要负责感受身体旋转角度的变化.感知头与地平面的关系。

耳石器官中的毛细胞可以识别头部姿势的变化，感受静姿势或线性姿势的运动。基于此，前庭训练也应从身体旋转和线性姿势运动的角度开始，只有这样才能最大限度地激活前庭系统。家长可参考以下具体方法：

★角度变化法

家长可以引导孩子多玩旋转游戏，比如三个旋转游戏.大陀螺旋转.大滑板旋转.大象鼻子旋转等游戏。

★线性运动法

前庭感觉器耳石接收线性运动的刺激，如跳绳.跳床.滑板俯冲.绕障碍跑等游戏。

注意事项>

①速度不宜过快，训练量不宜过大。这取决于孩子的身体反应。如果脸色苍白，.呕吐等不适症状，立即停止训练;

②有癫痫病史的儿童要注意，必须在专业人士的指导下进行训练;

③如果孩子的前庭特别敏感，外表兴奋，需要长时间节奏缓解前庭刺激;

④如果孩子的前庭比较迟钝，外表发呆，需要用短而快节奏的前庭刺激。

最后，前庭感觉的刺激强度需要根据孩子现有的水平来确定。如果太低，可能没有效果。如果太高，可能会给孩子带来不适。因此，建议家长在专业感官评价后，按照老师的指导对孩子进行训练!

如果家长有更多关于前庭功能的问题，可以点击下方的【在线咨询】，咨询我们的老师，他们会为你一一解答。