女孩一般是9~11岁开始发育。一般来说，女孩在青春期，能长高25岁~28厘米。如果发育早于8岁，则称为性早熟。女孩出现青春发育的迹象，都是从乳房开始胀、疼，穿衣服的时候，稍微有和衣服摩擦就产生不适感开始的。这就提示孩子进入了青春发育期，接下来孩子长个儿的速度会加快。

月经来潮时，身高增长最快，一般每年可达8-10厘米。当然，每个人都有很大的个体差异。月经初潮后，每半年生长速度会下降-半，这是一个基本规律。

比如孩子月经初潮，生长速度每年10厘米;接下来的半年，每年会变成5厘米;再过半年，每年2.半年后15厘米;.25厘米，接近1厘米。一般来说，当一个孩子的生长速度低于1厘米时，这意味着她已经过去很长一段时间了。孩子的成本上已经进入了骨骺闭合阶段。

有的孩子来到矮小专科门诊后，一拍骨龄CT发现骨龄接近成年。然后我问她月经来了多久，很多孩子都会回答，已经来了好几年了。

此时，骨骺已闭合，即使进行干预，也无济于事。因此，我们必须保持警惕。如果月经初潮的孩子身高低于145厘米，说明孩子未来身高几乎不可能达到160厘米。

那么初潮后的终身高能预测吗?

由于个体差异很大，我一般不喜欢预测成年人的终身身高。由于受到太多因素的影响，有时很难准确预测。一般来说，初潮后的终身高度，我们有一个公式的终身高度。

终身高=初潮时的身高+(0.9585±00178)

例如，如果小红初潮的身高是150厘米，我们用公式来预测她的终身身高。所以，她可能达到的身高范围是153.64~159.4厘米。

一般来说， 一个女孩在初潮以后，身高能长6~8厘米。有的父母说，潘大夫你算得不准，我的孩子就长了10厘米。我想说，由于每个人的情况差异非常大，受很多因素的影响，我们只能给出一个大致范围，而确实有一些孩子会突破这个范围。

但总的来说，如果孩子月经初潮的时候身高是145厘米，想要达到160厘米的可能性是几乎没有的，即使孩子长了10厘米，她也不可能到达160厘米。

所以，如果孩子已经来了月经，父母通过计算，发现她很难达到理想身高，那就应该带孩子来门诊做一些检查， 了解孩子还有多少生长潜能。我们一起来抓住孩子最后的长高机会，进行适当干预，充分挖掘孩子的生长潜能，让孩子尽可能的突破限制。

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