感统失调训练方法（五）：触觉感统失调

在上面几期中，我们分享了感统失调的本体觉、前庭觉、视觉、听觉失调的训练方法。本期是感统失调训练方法的最后一期：触觉感统失调。

触觉感统失调是指儿童的触觉神经和外界环境协调不佳，从而影响到了大脑对外界的认知和应变，也就会出现触觉感统失调的表现，即触觉反应敏感或触觉反应迟钝。

为了不对孩子日常生活和人际交往造成影响，特别是触觉感统失调会对孩子的学习成绩造成极大的阻碍，家长需要给孩子丰富的触觉刺激，从而促使触觉神经系统不断完善，那么触觉感统失调训练方法有哪些呢?

01、沙土游戏

训练目的：加强肌肤触觉刺激

玩法：家长将细沙淘洗干净放在大盆里让孩子玩耍，当然不容易弄到细沙的话，可以就近取材，采用大米、绿豆之类的东西代替，然后让孩子把手伸进盆中，进行搅动，也可以做出抓沙、搓沙，洗沙类的任意动作，反复几个来回。当然在玩的过程中要注意不要让孩子把沙子弄进眼睛里，或者错误的玩弄食材，造成浪费。

02、刷子脱敏

训练目的：加强皮肤接触刺激、减少触觉防御

玩法：家长可以用柔软的刷子轻轻的扫过孩子的手背、后背等触觉防御较弱的地方，以缓和触觉敏感的状况，然后再慢慢过度到手心、脚心等防御较强的敏感位置，如果孩子存在过度抗拒的情况，可以减少接触次数和时间，每次只碰一下，通过少量多次的方式反复尝试，直到孩子慢慢接受了这种感觉刺激。

03、擦澡游戏

训练目的：加强肌肤的触觉接触刺激

玩法：其实家长在为孩子洗澡的时候，也可以有意识的为孩子进行改善触觉感统失调的训练。用沾满沐浴露的毛巾或者海绵轻擦孩子的全身，可以从上到下、从左到右、也可以按顺序打圈式的擦，特别是加强对触觉敏感部位的刺激强度，强化各部位的触觉感受。

儿童触觉感统器官的发展有赖于父母的引导，通过了解一些感统训练方法，家长可以有意识的在孩子日常生活中，适当的进行训练，从而促使孩子触觉能力良好发展，预防或者改善感统失调的症状。

感统失调的五个主要类别对应的训练方法的分享到今天就全部结束了，如果您有疑问未能解答，可以点击下方的【在线咨询】，咨询我们的值班老师，如果您觉得文章有用，欢迎转发分享，帮助更多的人~