孩子长不高的危害是会对孩子多少有心理上面的影响，会使孩子出现自卑或者是心里自卑的情况发生，多数孩子长不高都是因为遗传基因，或者是后天的营养供给不足而造成的，因此父母要及早重视，带孩子到正规医院进行看诊，避免孩子身高矮于同龄人太多，失去了最佳增高空间，那么成都增高医院有哪些?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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怎么科学管理孩子的身高

管理身高是非常重要的，孩子刚出生下来，就伴随着生长发育的过程，家长可以从以下几个方面进行科学干预：

1. 定期监测

监测很重要，建议定期带宝宝体检，留好每次的查体数据，建立健康档案，每年和正常数值进行比较，做到心中有数，如果有偏矮的情况，及时就诊评估。

2. 培养好的饮食习惯

不能挑食，营养均衡是关键。一些家长担心孩子的身高问题，长期吃补品，其实这是严重错误的，一定要均衡。

3. 保证充足的睡眠

因为生长激素的分泌主要是在深睡眠时，因此，保证充足的、高质量的睡眠就显得尤为重要。

4. 足量运动

运动也可以刺激分泌生长激素，一般推荐跳跃类的运动，如跳绳、摸高、跑步，都是很好的运动方式，如果能配合牵拉，如游泳、吊单杠，效果会更好。

5. 愉悦的心情

因为生长激素是从脑垂体分泌的，受大脑中枢的控制，如果这个人总是很抑郁，心情不好，生长激素分泌就会减少。

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6. 防止频繁生病

各种疾病都可能会影响到长高，如反复的感冒、拉肚子，以及其他慢性病，可能会导致孩子缺锌、缺钙，从而影响身高发育。

足够强度的体育活动可以明显增加生长激素分泌，促进骺软骨细胞的分裂增生，最终促进骨骼的持续生长。如果孩子一直长不高，或者身高和同龄人相比差一大截，那么家长就要注意了，应尽早到正规的医院就诊查明原因，并进行相应的专业治疗。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【在线咨询】，咨询我们的值班老师。