惧怕可以说是人类情绪之冠，往往会决定一个人一生的命运，一旦青少年存在着惧怕，不仅惧怕数学或作文、惧怕父母的期望落空、惧怕记忆力突然衰退等现象。一旦惧怕惯了，往往就形成性格上过于胆怯和羞涩，从而产生心理障碍。

最终可能会导致青少年处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性;在学习上，也常常会表现为随大流，缺乏闯劲和首创精神。因此家长需要格外重视，必要时联系心理专家进行疏导。

那么自贡青少年心理健康咨询中心哪家好

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

我院心理科目前由曾小群老师、刘娟老师、石英老师、陈颖老师牵头，组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。

我院心理咨询师团队

医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

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青少年惧怕学习怎么处理

帮助孩子端正学习态度

有些孩子在学习上遇到困难时会有强烈的自卑感和焦虑感。在严重的情况下，孩子们甚至会错误地认为自己根本不是读书的料。

事实上，在学习中会感到害怕，担心不能学好的孩子，遇到的困难不是学习任务繁重，学习困难。这是孩子们在遇到困难时的恐惧。

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因此，家长应该想办法帮助孩子纠正学习态度。并对学习有一个清晰的认识：学习不是一件痛苦的事情，而是为了增加他们的知识。

培养孩子的自信心

如果你想问什么是克服困难的最有力武器，那一定是自信。当孩子害怕困难时，我们可以通过积极的心理暗示，增强克服困难的信心。

“这个问题不能打败我!”“我相信我能做到!”随着时间的推移，孩子们会发现他们的信心翻了一番。当孩子们看到自己的进步时，他们的信心就会越来越强烈。

帮助孩子找到成功的路径

上课认真听讲，积极举手回答老师的问题。努力在课堂上解决学习中的重点和难点。从根本上理解知识的原理，认真研究自己的错题，正确的学习方法，会让学习越来越容易。

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有目的地练习，及时总结和反思，往往能帮助孩子提高学习效率。总之，学习没有固定的模式，只有边学边摸索，边总结，才能找到合适的学习方法。

制定适当的学习目标也有助于克服学习中的困难恐惧。帮助孩子明确学习目的，把对困难的恐惧变成克服困难的信心，更有利于孩子的学习和成长。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。