青少年期是个充满变化和挑战的时期。许多青少年面临着各种心理问题,例如抑郁、焦虑和自卑感。这些问题可能表现为情绪波动、社交障碍、睡眠问题以及学校成绩下降。因此家长可以通过倾听和支持帮助青少年应对这些问题,同时寻求专业的治疗也是很重要的。
那么攀枝花儿童心理医生去哪里看?
家长可以了解一下西南儿童医院,是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院,由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的,以医教一体康复模式为亮点的,示范型国家二级专科医院。
我院心理科目前由刘鸿娇老师、曾小群老师、石英老师、陈颖老师牵头,组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业,长期接受专业系统受训,具有扎实的心理学专业知识,咨询师个案时长人均超1000小时。
我院心理咨询师团队
医学、康复与心理结合,高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题,专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势,擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。
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首先,与青少年建立良好的关系是非常重要的。作为成年人,我们应该给予青少年足够的信任和支持,让他们感到被重视和关心。同时,我们应该倾听他们的内心想法,并尊重他们的感受,不要批评或责备他们。在了解他们的问题后,我们可以给予他们实际的建议和解决方案,帮助他们面对和解决困难和挑战。
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其次,我们可以采取一些积极的行动来帮助青少年调整情绪,减轻他们的负担。例如,我们可以提醒他们注意身体健康,适当进行体育锻炼,多参加社交活动以及放松身心的活动,如读书、看电影等。同时,我们还可以引导他们学习一些应对压力和情绪的技巧,如呼吸训练、冥想等。
最后,如果情况较为严重,需要专业人士的介入。我们可以带青少年去心理咨询师或心理医生处寻求帮助,获得更专业的支持和治疗。老师也可以积极参与,与专业人士合作共同帮助青少年解决问题。
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总之,疏导青少年心理问题需要我们在建立信任、给予支持、积极行动和专业指导上下功夫,综合运用多种方法,让青少年在成长过程中得到充分的关注和帮助,从而在未来成为一名有价值的成年人。
以上就是关于青少年心理的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。