女性的身体在十二三岁的时候开始发生变化的，这个时候会有月经的来临，也就是我们常说的月经初潮，月经来临之后，也就是意味着女性的子宫和卵巢渐渐的趋于成熟，身体中女性的特征都开始显露出来了。

女性的月经初潮最好的年纪是在十二三岁，不过现在有不少小孩的月经会提前来，主要是因为现在的生活习惯以及饮食的不规律，经常吃一些含有激素的食物，使得身体出现早熟的情况，月经就会提前来，所以家长也要重视一点。并且在女孩来月经之后，需要提醒她们，对于很多小女生来说，其实并不懂这些，那作为家长就需要注意教导孩子，让她们懂得月经的一些常识，那具体要知道些什么，一起来了解看看。

女性月经初潮需要注意些什么?

家中有女孩的要注意，当女孩来月经之后，需要教育她们卫生巾的使用，在更换的前后必须要洗手，手上的细菌比较多，若是直接接触卫生巾，会使得上面的细菌增多，这些细菌就有可能趁机进入到身体中，对身体造成损害，而小女孩的身体也是比较敏感的，需要多注意。

同时要提醒她们每隔两三个小时就需要更换一次，不要用时间太长，上面的经血会有氧化，与空气接触会有细菌滋生，需要及时的更换，同时要注意将卫生巾放在干净的地方，不要放在卫生间，太潮湿了，让小孩从小就有意识。

身体的清洗也是很关键的，提醒小朋友必须要每天清洗身体，在经期的时候更要注意身体的干净，减少细菌的滋生，保护的好，可以减少妇科方面的问题出现，不要以为妇科问题只有婚后女性才会有，未婚也会出现，需要注意。

很多女性都会有痛经的情况，其中有不少人就是在月经初潮的时候，没有做好保护措施。那作为过来人的家长，需要提醒小孩，在经期一定要注意保暖，不可以吃冰淇淋，喝冰奶茶，各种饮料最好也别喝，减少寒气的进入，对子宫和卵巢的刺激也会减少，后期也不容易出现痛经的情况。

还有一点就是告诉小孩，要注意自己的月经变化，记住每个月来临的时间，一般的月经周期应该是28天左右，经期持续的时间在5天左右，经血颜色跟鲜血差不多，可能会有一点点的暗。月经是作为身体的晴雨表，通过月经的变化情况，可以看出身体的一些问题，要让她们学会分辨。

月经初潮之后的女性，身体会出现较大的改变，很多小女孩一开始还不能适应，家长们要注意提醒小孩，该如何保护自己，并且在经期间的一些禁忌，不能做的事，不要做，减少对身体的损害。家中有小女孩的，在她十二岁的时候，就要注意她身体的变化，不管有没有来月经都要注意，正常来临，说明身体是正常发展，若是不来或者是异常月经，需要尽早去查看，早解决，也减少对身体损害。

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