孩子是矮小还是晚长,父母看这两点!
有的孩子天生矮小,即使长大了也很难长高,这就是我们所称的矮小症;而有的孩子则是晚长,过了某一阶段,便如雨后春笋般,迅速成长。
那么父母怎么区分孩子矮小还是晚长呢?
一般可以从以下两点来看:
家长的身高与孩子的身高密切相关,下面有一种计算方法,家长可以计算一下:
如果母亲的身高是160cm,父亲的身高是180cm。
如果你的宝宝是男孩,那么孩子将来的身高是:(160+180+13)/2=176.5cm。
如果你的宝宝是女孩,那么孩子将来的身高是:(160+180-13)/2=163.5cm。
当然,这个值不一定符合实际,但是孩子的成人身高大多在这个值左右。因此,如果父母的身高较高,孩子即使在青春期较矮,后来也会长高,这就是晚长;如果父母的身高较矮,孩子的身高自然也很难长高,属于矮。虽然遗传基因很难改变,但也不是绝对的,想要孩子长高也不是没有办法。比如通过饮食和运动来帮助
饮食:现在生活水平提高了,孩子吃得好还不够,还要吃得全面,才能补充各种营养元素。因此,孩子不挑食、不偏食、均衡饮食是必须的,只有这样,才能为孩子的生长发育提供源源不断的营养。
运动:运动的重要性不言而喻,尤其是青春期的孩子。运动可以加速血液循环,促进骨骼发育。并且在运动的同时能接受足够的光照,有利于钙的吸收。研究表明,同龄同性别喜欢运动的孩子比不喜欢运动的孩子高4~10厘米。父母必须多陪孩子户外运动,培养孩子的运动兴趣。
父母的身高有助于判断孩子是矮还是晚,但准确性远低于骨龄评价。骨龄是生物年龄,不同于生活年龄,也就是我们认知中孩子的年龄。骨龄评估能准确反映儿童的生长发育水平和成熟程度,非常科学。
如果发现孩子的身高发育落后于同龄人,最好去医院做骨龄评估,检查骨骺线的闭合情况,确定孩子是否有晚长。如果发现儿童骨骺线闭合不符合当前年龄,可能基本闭合或即将闭合,说明儿童矮,反之亦然。
如果孩子真的矮,错过了最好的治疗时间,就很难长高。毕竟大部分孩子都是遵循生长发育的规律,矮的可能性还是很大的。
所以建议三岁以上的孩子每年定期测量一次骨龄。一旦孩子生长发育迟缓,骨龄提前,身高不理想,父母也可以在第一时间进行干预,避免影响孩子最终的成人身高。
如今无论男孩还是女孩,身高都已经成为外表的重要组成部分,所以父母不能忽视孩子的身高发育,需要区分孩子的矮和晚长,以保证孩子的身高更好的发育。
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