周末,和朋友一家去公园玩,老公带着俩孩子去放风筝,我们难得有点悠闲时光,坐在地垫上聊天,聊着聊着,大丽突然看着孩子们很郁闷地说,你家jason比我儿子还小一岁,但是比我家梓涵高一头呀。梓涵这肉都吃哪去了,整天也给他喝牛奶啊,咋就不长个呢。
我看了看俩孩子,一直没太留意他俩的个头,因为太熟悉了,感觉都差不多,在一起向前奔跑时才发现确实不一样高呢。我问大丽:你家梓涵多高啊。她说:1米45呀,都11岁了,怎么这么矮,我和他爸爸都不算矮吧。
我看了看她,确实,大丽在女子身高中虽然没有170cm以上,也有165cm了,爸爸也有175cm左右了,他们夫妻俩和我们两口子基本上身高差不多,但是梓涵确实比jason矮上一头。
我在手机上找出一张身高标准表来,查看了一下,发现梓涵的年龄在身高标准表中并不算是矮的。我发送给她看,可是她还是有点不甘心的样子。
说实话,11岁的孩子145cm也不算矮了,不过谁让他有一个完美型妈妈来着。
我说:我知道梓涵没有jason个子高的原因了,你整天把孩子憋在屋子里学习,从周一到周日,不是在补习班就是在补习班的路上,孩子正是长身体的季节,整天坐着,可不就不长个子,光长肚子呗。
每年长高多少是正常?
要判断孩子的身高发育,不仅仅看某一时间点的身高,还要观察孩子身高的动态变化。两岁以上的孩子每年身高增长应该在5-7厘米,每年体重增长两公斤以上,低于这个数字则提示孩子的生长发育有些迟缓,很可能受到了不良影响。
这里要提醒的是,每个孩子都有“青春期快速生长期”,这个时期内孩子每年的身高可长8到12厘米,约持续两年;过了这个时期,孩子的身高将不会有太大的变化。
女孩的青春期快速生长期多出现在11岁到13岁左右,男孩会更晚些。如果这个时期到来的过早(常表现为孩子在8到9岁突然身高迅速长高很多,原本是同班同学中较矮的,现在一年的工夫就成为较高的),则提示有“青春早发育”的可能,这种提早长高未必是好事,应尽快就医,有可能是性早熟。
性早熟会提前“蹿个儿”
对于性早熟的孩子,家长应警惕,因为性早熟会影响孩子最终身高。由于性激素提早释放,虽然在早期身高暂时会比同龄孩子高,但由于性激素的刺激,骨成熟变早,骨骺会提前闭合,透支了生长潜能,导致生长期缩短,使身高发育过早停止,最终导致身材矮小。
临床上一般认为女孩在8岁以前出现乳房发育,在10岁以前月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征,并伴有体格的过速发育,称为性早熟。
家长盲目给孩子吃保健品可能导致性早熟。一些家长常给孩子吃增进食欲、益智健脑、促进生长的保健品,市场上保健品鱼龙混杂,很多含有激素成分,长期服用会引起儿童血液激素水平上升,导致性早熟,影响孩子正常身高。另外,女孩子在成年前尽量少用化妆品,以免导致孩子性早熟。