随着年龄的增长，有的小朋友注意力很集中，成绩优秀；有的小朋友则经常走神、学习效率很低。

为什么会这样呢？

我在多年的门诊经历中发现：

除了ADHD（多动症）、自闭谱系障碍（ASD）等病症的影响，单纯的注意力不集中，很大程度是我们家长的“好心”一步一步毁掉的。

接下来，我们通过5个很常见的情境，给家长们仔细分析一下。

▲徐文娜主任在“多动症关爱周”上为家长分享注意力知识

这些“爱子”行为正在慢慢破坏孩子注意力

1. 急性子

焦虑会影响孩子的专注力。

急性子的家长容易在潜移默化中影响孩子的情绪，孩子也变得遇事易急躁不安、不能冷静下来专注于解决问题。

场景1：孩子正在做手工

孩子的想象力是很丰富的，做手工也不会完全按照说明书来。

家长眼看做的不一样，急忙夺过来说：“哎呀不是这样的，快看看我怎么做的。”

本来孩子正在专心致志按自己想法做，结果被家长一打扰，就丧失了兴趣，去玩别的了。

2.过分热情

过分热情不仅会让孩子变得缺乏主见，感到茫然，也在无形中破坏了孩子的专注力。

场景2：孩子在游乐园玩得正开心

家长时不时地要把孩子拉过来嘘寒问暖：

“怎么样渴不渴，来喝点水”、“累不累，休息一下吧。”

3.过度保护、经常制止

当孩子淘气、或做事不如自己所愿时，很多家长就会对孩子大加指责，唠叨。

场景3：孩子想玩剪纸

“这个很危险，剪到手怎么办”、“让你玩积木，不是让你玩剪刀，听话啊。”

过度保护、经常制止这两种方式很容易让孩子变得情绪化：紧张、自信心受挫、厌烦、抵触……所以做事的时候难以集中精神。

4. 以爱之名的强迫

场景4：让孩子学习各种才艺

钢琴能让人静下来，让孩子学钢琴吧

象棋能锻炼思维能力，让孩子学象棋吧

孩子的精力是有限的，无论这些才艺有多好，一个不能吸引孩子的项目，怎么可能让孩子把注意力倾注在上面。

这分享一下不同年龄阶段注意力的集中时间：

5. 给孩子过分的“自由”

很多家长因溺爱孩子或是比较忙，就放任孩子想做什么做什么。

场景5：电子产品随便玩

放学回家就呆在电视机前，一坐就是几个小时；

玩起平板、手机没有节制，对其他事情提不起兴趣。

电子产品是破坏孩子专注力的罪魁祸首，加上缺乏正确的约束和引导，会对孩子造成十分恶劣的影响。

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