虽然许多家长知道青春期是儿童身高发育的快速时期，但很少有人知道青春期也是儿童身高发育的最后一个黄金时期。一旦这段时间过去，如果孩子们想再次长高，他们只会后悔。

孩子的最后一个身高发育期是几岁到几岁?

对女孩来说，当乳房发育时，女孩的生长速度开始加快。乳房发育约一年后，身高增长最快。

而且乳房从开始发育到完全成熟，需要三年时间。通常女孩成长最快的年龄是11岁到13岁。而且最快的一年，身高可以增加8-10厘米。这就意味着，在这三年中，女孩的身高可以增加20厘米以上。

月经初潮通常是儿童生长最快的时期，通常可以长高8-10厘米。月经出现后，儿童进入快速生长期，快速生长期将持续约18个月。月经初潮通常在青春期开始，在乳房增大大约两年后开始。月经后，快速增长期变成过去，增长速度开始下降。

一般规律是：月经初潮出现后，女孩的身高会增加8-10厘米，然后每六个月迅速减慢一次。六个月后，它将下降到4-5厘米/年;再过六个月，一半将再次下降，即2-2.5厘米/年;再过六个月，一半将下降，每年1-1.5厘米。也就是说，在这个时候，女孩的身高接近于她的生命高度，她为我们挖掘的潜力是有限的。

因此，当乳房发育和月经初潮出现时，女孩可能不知道发生了什么。此时，母亲需要帮助孩子，告诉他们乳房疼痛的原因、简单的护理事项等，如何处理月经后，如何使用卫生巾，以及及时了解孩子的身体发育。

因此，女孩出现月经初潮，如果身高不理想，提醒家长一定要带孩子去诊所做检查。

检查的目的是评估，而不是治疗，更重要的是评估孩子的成长潜力。拍摄骨龄电影，了解她的性发育，预测她的月经时间，并帮助医生判断一个女孩有多少生长潜力和生长空间，以便决定是否干预和提高她的生活高度。

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