孩子的身高问题是许多家长的心脏病。很多时候，一些矮学生在上大学时可能会被理想的学校或专业拒绝，或者在成年后对事业、婚姻和爱情有一定的影响。

因此，在临床实践中，确实有很多家长来咨询孩子的身高问题。例如，一些家长会问，我们的孩子现在还能长高吗?我们能长得更高吗?这涉及到一个叫骨龄闭合的术语，那么这个词是什么意思呢?孩子的骨龄闭合又是在几岁呢？它与长高又有什么关系呢？

一、什么是骨龄闭合

1骨龄

要说骨龄闭合这个词，我们必须先说骨龄是什么。骨龄能准确反映人从出生到完全成熟的过程，各年龄段的身高状况。

2骨龄闭合

其实字面上很容易理解骨龄闭合。简单来说，一旦孩子的骨龄闭合，就很难长高。既然骨龄闭合后不会长高，那么我们的孩子几岁就会闭合骨龄呢?

二、儿童骨龄闭合在多大年龄?

事实上，即使是同龄的孩子，骨龄也不一定一样。

有些女孩从13岁开始停止生长，有些男孩从15岁开始停止生长。那么，我们自己的孩子怎么知道骨龄是否闭合，是否能长得更高呢?

如果你想知道孩子的骨龄是否闭合，你实际上可以去医院拍摄孩子手腕上的x光片来测量骨龄，然后通过孩子骨化中心的出现、骨块的发育、骨骺和骨干的愈合程度来判断，从而明确生长潜力和问题。

一般来说，女孩的骨龄在15岁以上，男孩的骨龄在17岁以上，大部分都会关闭。

三、黄金分界线的年龄

在黄金分界线的年龄，孩子可以判断孩子是否会矮小

无论是男孩还是女孩，大约4岁是体内高激素，此时甲状腺素基本形成，同时由于饮食习惯，睡眠习惯已经形成，所以我们也可以看到身高缺陷，所以早期干预，我们也可以在未来的生长发育中发挥决定性的作用。

四、那么如何避免孩子骨龄闭合?这几种食物一定要少吃!

1.油炸食物一定少吃

如今生活节奏非常快，很多父母没时间给孩子做饭，让孩子去吃汉堡炸鸡这样的快餐。这类快餐虽然美味，但食用过多，造成的危害也是非常巨大的。炸鸡翅鸡腿中一般含有大量的反式脂肪酸。食用过多会伤害肝脏。而且这类食物要经过反复油炸，也会产生一些有害物质，影响孩子的成长发育。另外这类食物最易造成肥胖，过度肥胖也是造成性早熟的一大原因。

2.不要乱吃儿童保健品

为了孩子更好的成长发育，不少家长给孩子买多种营养保健品。这些都有药物成分，或多或少会有一些副作用。千万不要盲目给孩子吃，更不要混杂着吃。

3.少吃催熟水果蔬菜/反季节食物

有些反季节的食物中可能含有催熟剂，而且催熟食物中的营养成分比较少，最好吃应季节的水果蔬菜。

以上三种食物孩子要尽量避免，孩子的饮食要保证营养均衡，不能偏食，更不能一味地吃油炸食物。另外也要注意孩子的肥胖问题，多吃多动，才能更好避免骨龄闭合。随着社会的发展，人们的饮食水平也随之提高，大鱼大肉的日子并不是幻想，已经成为了很多家庭的家常便饭。与此同时，家长们千万不要忽略了孩子的饮食健康问题。

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