众所周知,身高一方面受到遗传基因的影响,另一方面也受到后天的影响。因此,许多基因上没有优势的父母会在后天的其他方面努力工作,比如给孩子钙片,让孩子多运动。事实上,孩子的身高增长有一定的规律,包括飙升期和停滞期。当这四种现象发生在他身上时,他很可能会停止生长。如果父母早点发现,他们可以补救。
1.体内缺钙
钙是骨骼的主要组成部分,在骨骼的发育中起着非常重要的作用。在骨骼生长发育阶段,如果钙含量不足,将直接影响骨量的积累、骨密度和硬度,从而影响身高发育。如果孩子经常出现小腿抽筋、睡眠盗汗、肉不长等症状,很可能是他体内缺钙,父母应及时补充钙,以免延误他的成长。父母通常应该给孩子更多的高钙食物,让他在户外晒太阳,但也要加强锻炼,这对骨骼的发育有很大的帮助。然而,孩子在户外的活动量很大,所以母亲最好为他准备一双专业的运动鞋。运动鞋是根据儿童足部运动的状态设计的,具有超强的抗震和抗缓冲性能,可以更好地保护脚免受地面冲击的影响,从而降低运动中受伤的可能性。
2.骨骼线闭合
儿童身高的生长过程实际上是骨骼的生长。骨生长板上软骨细胞的持续增殖促进了骨骼的生长。如果软骨细胞停止增殖,就会导致骨骺线闭合,这意味着儿童应该停止生长。如果孩子的身高生长缓慢,父母可以带他去医院检查骨骺线是否闭合。如果没有闭合,就会有长高的希望。
3.过度肥胖
在身体快速发育阶段,儿童对营养的需求将非常大,营养将很快被身体完全转化和吸收,因此他们的身体看起来相对较瘦。如果孩子长得不明显,身体肥胖,这意味着孩子有足够的营养摄入,甚至可能有营养过剩,导致体内多余的营养积累成脂肪。父母应该适当控制饮食,让他多锻炼,否则他们可能会停止长高。
4.性早熟
一般来说,进入青春期后,儿童的第二个性能特征是逐渐发展。然而,现在人们的生活条件有所改善。许多父母经常带孩子去吃外国快餐和油炸食品。此外,市场上的一些食物也含有激素。如果他们吃得太多,很容易导致孩子的身体过早发育,骨骺线提前闭合,让他停止生长。如果你不想让你的孩子性早熟,父母最好少让他吃上述食物。
这四种现象表明,孩子即将停止长高,所以父母要关注孩子的生长发育情况,当孩子有了进入长高减缓期的表现,父母别大意,可以采取一些科学的方法及时补救,尽量抓住孩子身高增长的最后时机,让孩子往上“窜一窜”,长一个更高的个子,别造成孩子一生的遗憾。
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