孩子得了抽动症，对于家长来说无疑是一件非常困扰的事情。抽动症会影响孩子的日常生活和学习，给孩子的成长带来不良影响。因此，家长要积极寻求医疗帮助，配合治疗，并采取措施缓解孩子的症状，以下是针对孩子抽动症的6个建议，希望能帮助到广大家长。

一、及时就医，确诊抽动症类型

孩子频繁清嗓子可能是多种疾病引起的，而抽动症只是其中的一种。因此，首先需要就医，通过详细的检查和问诊，明确孩子的病情!

根据症状表现和临床表现的不同，抽动症分为单纯性抽动症、慢性抽动综合征和格雷瑞氏综合征三种类型。只有明确抽动症类型，才能更加准确地制定治疗方案，缓解孩子的症状。

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二、积极配合医生治疗

抽动症的治疗是一个长期的过程，需要家长、医生和孩子本人共同合作。治疗方案一般包括药物治疗、行为疗法、物理疗法和手术治疗等多种方式;

家长应该积极配合医生的指导，按照治疗计划进行治疗。同时，也要对孩子的用药情况进行了解和监控，避免药物滥用或者错用。

三、加强家庭教育，改变孩子的不良习惯

抽动症与孩子的心理和行为习惯有很大关系。因此，家长需要加强家庭教育，引导孩子树立正确的心理态度，掌握健康的生活习惯。建议家长从以下几个方面入手：

增加孩子的自信心和自尊心，让孩子感受到家庭和社会的支持和关爱。

帮助孩子掌握正确的心理调节方法，缓解焦虑、抑郁等情绪状态。

引导孩子养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，规律饮食，适量锻炼。

避免孩子过度使用电子产品，适度限制孩子看电视和使用手机、平板电脑等电子产品的时间。

避免孩子暴露在环境污染和化学物质中，保持室内外空气流通，让孩子呼吸清新的空气。

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四、提高孩子社交能力，减轻学习压力

抽动症会对孩子的社交能力产生不良影响，增加孩子的抑郁、孤独等负面情绪。因此，家长需要引导孩子参加集体活动，增加社交机会，培养孩子交友能力;

同时也要注意减轻孩子的学习压力，适当减少课外辅导和补习班的时间，让孩子有更多的时间和空间发挥个性，放松心情。

五、注重营养均衡，增强免疫力

孩子的身体健康是抵御疾病的基础，在治疗抽动症的过程中应该注重饮食营养的均衡;

建议家长给孩子提供新鲜、健康的食物，增加孩子的蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入量;

此外，适当进行体育锻炼，增强孩子的身体免疫力，有助于抵御疾病。

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六、合理安排治疗时间，保持耐心和信心

抽动症的治疗需要一定的时间，家长要做好心理准备，保持耐心和信心。治疗过程中，家长也要根据孩子的实际情况，合理安排治疗时间，避免过度干扰孩子的正常生活和学习;

同时，家长和孩子本人应该认真学习有关抽动症的知识，了解相关的预后和治疗情况，以更好地应对和面对抽动症。

总之，孩子得了抽动症是一件比较麻烦的事情，但只要家长积极参与治疗，关注孩子的身心健康，合理安排生活和学习，就能有效缓解抽动症的症状，提高孩子的生活质量和社交能力!

以上就是关于抽动症的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于抽动症的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。