孩子写作业总是发呆愣神怎么回事?

“大夫，我家女孩8岁，写作业时总是发呆愣神，去年还没有这种情况出现，专注力差，成绩直线下降，不知道孩子到底是怎样了?“

首先，可能会出现的以下症状：

第一种类型：单纯性的注意力缺失

这类孩子特别喜欢走神发呆，吃饭的时候走神发呆、聊天的时候走神发呆、看书的时候走神发呆、写作业的时候走神发呆、上课的时候也走神发呆。

如果这样走神发呆的现象每天都有，并且频率很高的话，我们就需要引起注意了，孩子单纯性的注意力缺失的可能性还是非常大的。

第二种类型：多动障碍性的注意力缺失

这种类型很好理解，也就是我们平时看见孩子特别爱动的时候，总是挂在嘴边的那句“你是不是有多动症啊”?

第三种类型：混合型的注意力缺失

这类孩子就是在单纯性的注意力缺失和多动障碍性的注意力缺失之中来回切换，有的时候在单纯性地走神发呆，有的时候就非常冲动、非常好动、完全坐不住。

如果不是抽动症，试试以下训练法提高孩子专注力

1.采用舒尔特训练法

舒尔特训练法是世界上最专业、最普及也是最简单的训练法，对7岁以后的孩子特别适用。尤其是通过训练还能提高孩子的阅读能力。专注力不好的孩子父母可以每天抽5-10分钟一起陪孩子训练。阿咪嘞最近也在和两个四年级的小朋友一起坚持训练，可以关注我看我的微头条，虽然我们才练了9天，但进步明显。

2.让孩子每天大声读书

每天安排一个时间，让孩子大声读书，时间10-20分钟就可以。要求孩子在读的过程中尽量不丢字、不读错、不停顿。这个过程也是不仅能锻炼孩子的手眼协调能力，同时也锻炼了孩子的专注力。

3.营造安静的学习氛围

孩子学习之前给几分钟准备时间，上厕所喝水，准备好学习用具，家长这时一定不要在旁边看电视刷抖音，也不要有端水送水果零食这些干扰行为。

4.让孩子自己学会预估时间

孩子大了会有一些时间概念但还不是很清晰，家长可以给孩子买一块时钟，让孩子自己学会预估时间，有了时间观念孩子才不会拖拉磨蹭。

5.让孩子加强运动

人的天性是好动的，但现在很多孩子都运动量不足。孩子的身体能量没有发挥，只让学习动脑细胞，那学习时这些身体能量就要出来活跃了，这时孩子的专注力肯定要受影响的。

孩子的专注力不是一时半会就能培养好的，尤其是已经错过3-6岁最佳培养期的孩子，要重新培养孩子的专注力，更需要家长的耐心及支持，对孩子的每一点小进步，都要及时的给与肯定和鼓励。相信孩子专注力上去了，你所发愁的问题也就迎刃而解了。

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